Kategori: Hotnews

Red at the Casino – Is it Really As Good As it Sounds?

By Hotnews

Casinos are notorious for their lack of clocks. While they might be a fire hazard, casinos are notorious for using garish colors on the walls and floor to create a cheering and stimulating effect. They also frequently use red, a color that’s supposed to cause people to lose track of time. But is red really as good as it sounds? It’s a question that’s worth considering. Here are three reasons why.

casino

1. It’s safer than you think. Most casinos have security cameras and other means of surveillance. These can be a good way to protect yourself. They aren’t always reliable, though. The best way to protect yourself is to spend a little extra money before heading out. This way, you’ll get the most bang for your buck. If you’re not careful, you can bet that someone else will snoop around your hotel or make unwanted calls.

2. It’s not safe. It’s dangerous. Many people think that going to a casino is a great way to get drunk. Despite this, you shouldn’t risk it. Most of them don’t care about safety. It’s better to play at a casino when it’s empty than when it’s crowded. And if you do have to pay for a drink at the casino, it’s usually best to avoid the late nights and weekends.

3. It’s not secure. If you’re playing for money, you can’t trust everyone. So choose the time when the casinos are least crowded. You’ll need to play in a quiet corner or a more popular time during the week or weekend. That’s not recommended for those who have a high tolerance for risk. A high-limit table is a great place to play, but it can be a real risk.

5. It’s safe. Most casinos have security measures. If you’re concerned about safety, you should choose a time when the casino is the most crowded. However, you shouldn’t be surprised to find that it’s safe in other areas as well. In some cities, there are even police stations that check the security of a casino. If you’re not sure about the security, be sure to check the local regulations. If it’s not safe, you’ll have to leave it.

You’ll have to know how to play smart. You’ll need to understand the rules and regulations regarding gambling. In addition to gambling, you should also be aware of how much alcohol you’re allowed to consume. The more you drink, the more likely you’ll be able to drink. You’ll also be surrounded by people in a casino. It’s a safe place to socialize. This is where the fun happens!

Security is essential. The casino’s security is not only important to protect the patrons from potential crimes, it’s also a way to encourage them to gamble. It’s important to make sure that all the people who work in the casino are properly checked, and that no one is underage. You must also check for scams and cheating, and it’s very important to have the right kind of identification. This is why you must know how to protect yourself and your belongings.

What is a Slot?

By Hotnews

A slot machine is a machine that plays a game of chance for the customer. It is also known as a poker or fruit machine. It can be played with coins or with real money. Regardless of the name, the main idea behind the machine is to provide the customer with an exciting way to win money. Whether you like playing the slots or not, you can always enjoy a great night at the casino. Here are some reasons to play slot machines!

slot

A slot is an authorization to land or take off at a specific airport. This means that it can be used to accommodate any sequence of morphemes in a sentence. A slot is also used as a job title or assignment. A copy desk with an interior slot is called a “slot”. A chief copy editor occupies this position. A slot is also used by airports, as they allow for multiple flights to fly in and out of an airport simultaneously.

The term slot describes a position in a newspaper. In the field of journalism, a slot is a copy desk interior opening. The editor in chief occupied the slot in the Gazette. A flight authorization for the slots is authorized by the air-traffic authority. The term’slot’ has a long history of use in the sports world. The definition is as diverse as the people who fill them. However, in the context of sports, a slot refers to a position in a football field.

A slot is a grammatical term that indicates authorization for an airplane to land or take off at a certain airport. It is a tool used to manage air traffic at airports. A plane in a slot prevents the repeated delays caused by several different flights in a single location. It is useful for controlling air traffic in busy urban areas. It is a great way to get the latest technology. You can even choose a slot that fits the style of your personality!

In sports, a slot is a rectangular area that extends from the blue line to the goal. It is the fourth position of a flying display in an ice hockey rink. Its origin is related to the verb sleutana and the German Schloss. A person in a slot is considered to be an urban teenager. A person in a slot is considered an “emergency”. So, how do you spot a plane in a parking lot?

A slot is a grammatical term that describes a person who is obsessed with electronic gadgets. A slot is a phrase that is often used to describe the characteristics of a person in a particular field. For example, a person who has a lot of social media friends is a SLOT. They can also be described as being a technology addict, but they may not realize it. This is a good thing in the long run, because it helps to avoid the loneliness and isolation that is caused by a lack of human contact.

6 Daftar Hutan Pinus Di Pulau Jawa Yang Paling Populer

6 Daftar Hutan Pinus Di Pulau Jawa Yang Paling Populer

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, , , , , , , , , ,

Pulau Jawa bukan hanya terkenal dengan gunung dan pantainya saja yang bisa menjadi destinasi wisata. Hutan pinus juga bisa kamu jadikan destinasi wisata kamu saat berada di Pulau Jawa, sebab hutan pinus yang ada di sana masih terjaga dan sangat asri.

Biasanya, tempat-tempat tersebut memiliki beberapa spot foto yang menarik untuk kamu coba. Mau tau di mana saja tempatnya? Berikut ini ada beberapa destinasi wisata hutan pinus di Pulau Jawa yang wajib kamu datangi untuk liburan.

1. Hutan Pinus Kayon, Semarang

Hutan pinus satu ini letaknya ada di Gunung Merbabu dan masuk dalam Kawasan Taman Nasional. Di sini terdapat banyak pohon pinus yang memiliki gardu pandang yang sangat indah.

2. Hutan Pinus Mangunan, Yogyakarta

Tempat ini memiliki luas yang mencapai 500 hektare yang di penuhi pepohonan pinus. Sebelum tempat ini hijau seperti sekarang, dahulunya tempat ini hanyalah lahan tandus yang gersang.

3. Hutan Pinus Nongko Ijo, Madiun

Nama hutan satu ini terinspirasi dari tanaman nangka hijau yang saat ini sudah sangat sulit untuk di temui. Meski begitu, hutan pinus ini masih sangat terjaga dan indah.

4. Pine Forest Camp, Bandung

Buat kamu yang hobi kemping di hutan dan sedang berada di Bandung. Pine Forest Camp adalah destinasi yang wajib kamu kunjungi. Sebab, hutan ini menyediakan area untuk berkemah yang pastinya seru banget dan sayang untuk di lewatkan.

5. Hutan Pinus Grafika Cikole, Bandung

Ketika kamu hendak ke hutan pinus ini, barang bawaan yang wajib kamu bawa adalah jaket yang tebal karena suhu di hutan ini sangat dingin. Fasilitas yang bisa kamu nikmati saat ada di sini cukup banyak, seperti permainan outbound, ATV, serta tersedia restoran.

6. Hutan Pinus Semeru, Malang

Hutan ini pastinya tidak asing lagi di telinga para pendaki. Di tempat ini kamu bisa menikmati keindahan sekeliling hutan pinus sambil bersantai di hammock yang tersedia di sini.

Nah, itulah beberapa hutan pinus yang masih asri di Pulau Jawa. Kamu harus masukkan beberapa nama tempat di atas dalam catatan liburan kamu, karena sangat sayang jika di lewatkan.

Manfaat Ubi Jalar Bagi Penderita Diabetes

Manfaat Ubi Jalar Bagi Penderita Diabetes

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, , ,

Bagi kebanyakan orang yang memiliki diabetes, memilih makanan mungkin bisa menjadi hal yang sangat sulit. Mereka harus bisa membatasi makan gula, cokelat, permen, roti, yang intinya mereka harus mengurangi asupan karbohidrat sederhana dan menggantinya dengan sumber karbohidrat yang sehat.

Sumber karbohidrat sehat yang bisa di konsumsi penderita diabetes ialah ubi jalar. Ubi jalar merupakan sumber karbohidrat yang paling mudah di jumpai dan di olah menjadi berbagai makanan lezat. Tak hanya itu, ubi jalar juga menyimpan banyak nutrisi penting yang bermanfaat untuk dengan diabetes. Penasaran? Berikut ini beberapa manfaatnya.

1. Mencegah Kanker

Diabetes menjadi salah satu penyakit yang dapat memicu kanker. Tapi, beta-karoten yang larut dalam lemak dan di ubah menjadi vitamin A bisa menjadi perlindungan utama untuk melawan beberapa jenis kanker.

Beta-karoten bekerja sebagai antioksidan, yang bisa mencegah proses oksidasi yang bisa memicu pertumbuhan kanker, seperti yang tertulis dalam laman Cancer Prevention.

Senyawa satu ini banyak di jumpai dalam buah dan sayuran, dan ubi jalar merupakan sumber karotenoid terbanyak.

2. Melancarkan Pencernaan

Ubi jalar memiliki serat tinggi, yang baik untuk kesehatan pencernaan serta bisa mengendalikan kadar gula dalam darah. Serat merupakan jenis karbohidrat, seperti gula dan pati. Meski begitu, tubuh tidak akan mencerna serat seperti mencerna karbohidrat olahan yang di ubah menjadi gula. Tubuh akan mencerna serat dengan cara yang berbeda.

Serat larut yang ada dalam ubi jalar bisa memperlambat proses metabolisme tubuh. Hal ini akan membuat karbohidrat yang kamu konsumsi di ubah menjadi gula lebih lambat dalam pencernaan, sehingga resiko lonjakan gula darah bisa di cegah.

3. Melawan Peradangan

Individu yang memiliki diabetes cenderung lebih mudah terserang penyakit jantung karena tingginya peradangan dalam tubuh orang tersebut. Kondisi ini akan semakin parah jika orang tersebut mengkonsumsi lemak tidak sehat secara berlebihan, yang bisa memicu kenaikan resistansi insulin dengan meningkatkan peradangan kronis.

Untuk mencegah peradangan kronis, mengkonsumsi ubi jalar adalah salah satu cara terbaik yang bisa kamu lakukan. Sebab, kandungan kolin yang ada di dalamnya mampu menurunkan peradangan kronis.

Beberapa Minuman Bagus Diminum Sehabis Kamu Olahraga!

By Berita Unik, Hotnews, Kesehatan, ,

Pada saat berolahraga, tubuh yang mengeluarkan banyak sekali gula, tenanga dan elektrolit. Dalam hal ini yang akan membuat kami harus untuk yang mengembalikan dengan kondisi tubuh yang seperti biasa untuk bisa yang melakukan pada aktivitas normal dengan sangat baik. Dan anda istirahat merupakan cara yang tepat dan yang membutuhkan waktu yang sangat lama, maka mengonsumsi minuman yang bisa untuk menjadi sebuah pilihan alternatifnya.

TIdak hanya sekedar asal minum saja, sesudah olaharaga tubuh yang membutuhkan minuman yang sangat baik untuk kesehatan, bahkan ada efek pegal. Air putih ini yang sudah menjadi hal yang pada umum diketahui dan tidak bisa digantikan yang karena dari air putih sendiri yang dapat memberi sebuah cairan netral yang ada didalam tubuh. Untuk yang menangani tubuh dengan yang secara baik.

Inilah Beberapa Minuman Baik Diminum Sehabis Olahraga

Minuman Susu Cokelat
Dalam jurnal yang dikatakan bahwa susu cokelat yang memberikan dampak positif pada pemulihan tubuh yang sesudah melakukan olahraga intes atau aerobik. Susu cokelat ini yang mengandung protein dan juga karbohidrat tinggi, maka sangat banyak sekali yang percaya ini juga bisa yang mengganti nutrisi yang telah hilang. Namun adanya susu yang tidak memberikan sebuah perbedaan yang besar antara air putih. Sampai susu cokelat yang bisa anda minum sebagai dari sumber karbohidrat sesudah berolaraga, bukan yang menggantikan cairan yang didalam tubuh.

Yoghurt
Jika kamu yang tidak suka dengan susu, coba kami konsumsi yogurt yang bisa menjadi penggantinya. mengonsumsi yoghurt yang setelah anda olahraga anda bisa untuk mengisi perut anda yang kosong ini dengan tubuh yang sangat begitu lelah.

Untuk memilih yoghurt plain untuk natural tanpa ada rasa yang lebih baik. Pada saat anda yang melakukan olahraga cardio, manfaat dari yoghurt yang mulai berperan menguatkan otot dan memberikan energi baru. Dengan adanya kandungan pada protein yang didalmnya, buah juga bisa anda konsumsi bersamaan untuk yang menerima khasiat yang lebih.

Jus Jeruk
Untuk meminum jus jeruk yang berkontribusi yang diatas hidrasi tubuh yang sama dengan air putih dan juga minuman pada isotonik. Bukan jus buatan yang seperti jus jeruk, sirup dan yang dimaksuda yang disini adalah jeruk asli yang dibuat menjadi minuman. Gula yang ada didalamnya cukup untuk yang mengandung karbohidrat dan potasium, serta vitamin C yang memiliki antioksidan yang kuat.

Teh
Minuman teh hijau ataupun teh hitam, dari keduanya yang dapat membuat tubuh memecah lemak yang menjadi energi . teh hijau sendiri yang mampu untuk bisa menguatkan otot dan menghilangkan kelelahan dengan sangat cepat. Dan jangan mengonsumsi yang sudah dikemas ya, lebih baik anda pilih teh tanpa gula karena tidak sehat untuk pernecanaan, seerta yang menghalangi proses pada pembakaran lemak.

Salah satu pria yang akui menerima banyak sekali manfaat dari yang mengonsumsi teh setelah anda olahraga intens yang dari studi yang telah dilakukan. teh yang tidak memberikan antioksidan dan menghindari tubuh dan yang akan mengalami DOMS dan yang biasa anda ketahu dengan kondisi nyeri otot yang dikeesokan harinya setelah anda berolahraga.

Beberapa Cara Menggunakan Minyak Kelapa Untuk Kecantikannya

By Berita Unik, Hotnews, ,

Untuk minyak kelapa atau coconut oil ini yang termasuk dari salah satu jenis minyak yang pada umum digunakan untuk yang memasak. Tak hanya itu saja, minyak kelapa ini juga bisa yang diandalkan untuk yang merwat kesehatan dan juga kecantikan lho.

Bila anda yang telah tertarik untuk yang menggunakan minyak kelapa pada kecantikan, sebaiknya anda yang
harus pilih minyak kelapa yang murni atau birgin coconut oil karena telah adanya kandungan lebih baik daripada minyak kelapa biasa. Ini ada beberapa kandungan yang seperti antioksidan, beragam asam lemak, tyang dapat yang membantu untuk mengatasi pada inflamasi serta yang meningkatkan produksi kolagen.

Terus Bagaimana Cara Untuk Menggunakan Minyak Kelapa Untuk Kecantikan

Minyak Kelapa Dapat Merwat Bibir
Dalam kandungan pelembap pada minyak kelapa bisa yang membuat bibir yang menjadi lebih lembap dan bisa membantu untuk yang mengatasi bibir pecah-pecah. Dan untuk bisa mendapatkan manfaat ini, minyak kelapa ini dapat bisa langsung diaplikasikan yang ke bibir seperti ketika anda yang menggunakan lip balm.

Dan selain dari itum untuk pengguna yang dimalam hari, minyak kelapa bisa dipadukan bersama madu. Caranya adalah dengan cara yang mencampurkan minyak kelapa atau madu yang sebanyak satu banding dengan satu. dan kemudian anda aduk dan juga aplikasikan yang ke bibir sebelum tidur. Cara ini bisa membuat bibir tanpa lebih merah alami yang keesokan harinya.

Minyak Kelapa Dapat Mencegah Inflmasi Saat Cukuran
Untuk minyak kelapa juga bisa digunakan sebagai pengganti krim pencukur loh. Dengan harga yang lebih murah, minyak kelapa bisa membantu untuk dalam menghidrasi kulit serta yang mengurangi risiko inflamasi akibat yang mencukur.

Cara untuk yang mengaplikasikan sama seperti yang menggunakan krim cukur, yaitu cukup yang dioleskan saja pada bagian tubuh dan hendak dicukur, baik itu pada kaki, tangan, maupun dibagian wajah yang terdapat pada rambut-rambut halus. dan kemudian cukup seperti biasa.

Minyak Kelapa Dapat Menghaluskan Kulit Kasar Dan Kering
Jika kulit kasar dan kering biasanya yang sering dialami itu di area tangan dan kaki. Untuk bisa mengatasinya anda yang bisa menggunakan minyak kelapa yang sebagai scrub dengan mengikuti langkah-langkahnya.

– Siapkan dulu minyak kelapa dan komponen alami bertekstur kasar yang sangat cocok dengan jenis kulit seperti ampas gula atau kopi.
– Aplikasikan pada kulit yang kasar secara merata, lalu gosok dengan lembut sekitar 15-20 menit.
– Bilas dengan air bersih lalu keringkan.
– Campurkan dengan masing-masing bahan sedikit demi sedikit sampai mencapai konsisten yang pas.
– Setelah itu gunakan losion untuk dapat menjaga kulit agar kulit anda tetap halus dan lembap.

Untuk cara ini juga bisa dilakukan untuk bisa mengangkat sel kulit mati pada di permukaan wajah. Namun anda perlu ingat ya bahwa area wajah ada memiliki kulit yang sensitif, jadi hindari menggosok terlalu kasar dan tidak lebih dari 15 detik.

Dampak Buruk Makan Terlalu Cepat Bagi Kesehatan

Dampak Buruk Makan Terlalu Cepat Bagi Kesehatan

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, , , ,

Setiap individu memiliki waktu makan yang berbeda  untuk menghabiskan makanan mereka. Ada yang memilih untuk menghabiskan makanannya dengan perlahan, ada pula orang yang tergesa-gesa untuk menghabiskan makanannya. Menghabiskan makan dengan cepat memang memiliki banyak faktor mulai dari terburu-buru akibat waktu yang mepet atau karena sudah menjadi kebiasaan.

Jika kamu adalah salah satu dari mereka yang memilih untuk menghabiskan makanan dengan cepat, ada baiknya kamu segera hentikan kebiasaan buruk ini. Pada dasarnya, mengkonsumsi makanan dengan cepat memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan tubuh.

Berikut ini ada beberapa penjelasannya kenapa makan cepat tidak baik untuk kesehatan tubuh. Yuk, simak ulasan di bawah.

1. Tersedak

Hal paling umum yang terjadi jika kita makan terlalu cepat adalah tersedak. Ini bisa terjadi karena makanan yang masuk dalam kerongkongan atau tenggorokan belum di hancurkan secara sempurna dalam mulut. Mungkin masalah ini sudah umum terjadi dan bisa di alami siapa saja, bahkan pada orang-orang yang makan secara perlahan meski kecil kemungkinannya. Tapi, masalah ini tidak bisa kita anggap sepele juga lho.

Sebab, makanan yang tersangkut bisa menghambat sistem pernapasan yang mengalirkan udara ke paru-paru sehingga kamu akan kesulitan untuk bernapas.

2. Mengganggu sistem pencernaan

Di kutip dari laman kesehatan, rata-rata seseorang menggigit makanan dalam mulut adalah 32 gigitan agar makanan bisa di lumat dengan sempurna yang kemudian di salurkan melalui tenggorokan menuju sistem pencernaan dalam perut. Bila kamu makan dengan cepat, bisa di pastikan makanan yang kamu konsumsi tidak akan bisa di lumat secara sempurna dalam mulut yang akan membuat sistem pencernaan dalam perut bekerja lebih keras untuk mengolah makanan yang kamu konsumsi.

Pencernaan yang di paksa bekerja dengan keras, lama kelamaan akan mengalami masalah seperti penyerapan nutrisi dari makanan yang tidak sempurna.

3. Obesitas

Masalah kesehatan lainnya yang bisa kamu alami akibat makan terlalu cepat adalah obesitas. Ini bisa terjadi karena saat kamu makan dengan cepat akan membuat kamu makan secara brutal atau tidak terkontrol. Konsumsi makanan berlebih akan menyebabkan kenaikan berat badan secara signifikan dan resiko terkena obesitas jauh lebih besar ketimbang mereka yang makan secara normal.

Nah, itulah 3 dampak buruk yang akan kamu rasakan jika makan terlalu cepat. Ada baiknya kamu menyisihkan waktu sejenak untuk makan dengan perlahan agar tidak menyebabkan masalah kesehatan seperti di atas tadi.

Ini 5 Cara Mudah Tingkatkan Kualitas Sperma

Ini 5 Cara Mudah Tingkatkan Kualitas Sperma

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, , , , , , , , , , ,

Memiliki sperma dengan kualitas yang baik tentu saja menjadi salah satu keinginan para pria. Sebab, kualitas sperma adalah faktor terpenting dalam keberhasilan memiliki keturunan dan bisa juga menjadi indikator kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Orang-orang yang ahli di bidang ini menyebutkan jika kesuburan pria mengalami penurunan dalam beberapa dekade. Sebagai perbandingannya, 1 dari 8 pasangan mengalami kesulitan untuk bisa hamil dan penyebab kegagalan tersebut cenderung berasal dari pria.

Pola hidup yang buruk menjadi faktor utama menurunnya kualitas sperma. Untuk meningkatkan dan memperbaiki kualitas sperma, berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan.

1. Hindari terjadinya dehidrasi

Supaya jumlah sperma yang di produksi dalam testis meningkat, kamu harus menjaga asupan cairan tubuh kamu dengan baik dan hindari terjadinya dehidrasi karena asupan air adalah hal terpenting dalam metabolisme tubuh. Cukupi kebutuhan cairan tubuh kamu dengan minum air putih atau jenis minuman sehat lainnya seperti jus buah atau sayuran. Cukupi setidaknya 2 sampai 3 liter cairan tubuh setiap harinya sesuai yang di sarankan.

2. Hindari panas berlebih di area testis

Suhu tinggi di area testis memiliki pengaruh yang buruk untuk kesehatan sperma. Maka dari itu, menjaga suhu di area testis agar tetap sejuk sangat penting bagi pria agar bisa menjaga kualitas sperma tetap baik. Kamu bisa coba mengurangi kegiatan seperti mandi air hangat, sauna, spa, dan hindari meletakkan gadget di saku celana.

3. Olahraga yang cukup

Olahraga berlebih dan tidak berolahraga akan mengurangi jumlah sperma yang di produksi oleh tubuh. Melakukan olahraga yang cukup atau tidak berlebihan akan jauh lebih baik untuk menjaga kualitas sperma, contohnya seperti berjalan santai dan berenang sekitar 20 menit sebanyak 3 kali dalam satu minggu karena olahraga seperti ini tidak akan mempengaruhi produksi sperma.

4. Penuhi asupan vitamin C

Menurut beberapa penelitian, vitamin C dapat membantu meningkatkan kesuburan pria, terutama pria yang perokok aktif. lebih dari 15 persen pria mengalami kemandulan akibat penggumpalan sperma yang di sebabkan kekurangan vitamin C.

5. Kurangi konsumsi makanan berbasis kedelai

Dr. Jore Chavarro menyebutkan jika pria yang mengkonsumsi makanan berbasis kedelai lebih banyak memiliki jumlah sperma lebih rendah dari pria lainnya yang tidak. Ini bisa terjadi karena kedelai memiliki kandungan fitoestrogen yang mirip dengan hormon estrogen pada manusia.

3 Jenis Makanan Berlemak Yang Baik Untuk Di konsumsi

3 Jenis Makanan Berlemak Yang Baik Untuk Di konsumsi

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, , , , , , , , ,

Lemak yang terkandung dalam setiap makanan memiliki jenis yang berbeda-beda, ada yang dapat menunjang kesehatan ada pula yang bisa memperburuk kesehatan tubuh. Jenis lemak sehat yang baik untuk kesehatan tubuh di antaranya seperti lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda.

Sedangkan lemak yang sebaiknya di hindari untuk terhindar dari resiko penyakit adalah jenis lemak jenuh dan lemak trans, sebab kedua lemak ini sudah terbukti dapat membahayakan kesehatan tubuh jika di konsumsi terlalu sering. Masalah yang bisa muncul akibat konsumsi kedua lemak ini ialah resiko terkena kolesterol serta penyakit jantung dan berbagai masalah kesehatan lainnya.

Nah, supaya kamu bisa menjaga kesehatan tubuh kamu dengan baik. Berikut ini sudah kami kumpulkan beberapa jenis makanan yang mengandung lemak baik yang bagus untuk kesehatan.

1. Cokelat hitam

Cokelat hitam memiliki kandungan nutrisi seperti kalium dan kalsium serta berbagai nutrisi penting lainnya. Selain itu, cokelat jenis ini juga menyediakan lemak sehat yang baik untuk kamu konsumsi. Di kutip dari sebuah laporan yang tertulis dalam jurnal Chemistry Central, bubuk kakao memiliki kandungan antioksidan flavonoid yang jauh lebih banyak ketimbang bubuk blueberry.

Penelitian lainnya juga membuktikan bahwa konsumsi cokelat hitam dapat menurunkan resiko penyakit jantung.

2. Buah alpukat

Buah alpukat sering di sebut sebagai buah super atau superfood, karena kaya akan nutrisi penting yang di butuhkan oleh tubuh. Alpukat memiliki kandungan asam lemak tak jenuh bernama asam oleat, senyawa yang di percaya baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sebuah penelitian mengungkapkan jika asam oleat yang terdapat dalam buah alpukat berfungsi sebagai anti-inflamasi dan memiliki peranan penting dalam melawan sel kanker.

3. Ikan berlemak

Ikan berlemak memiliki kandungan asam lemak tak jenuh serta omega-3 yang memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan otak dan jantung. Sebuah asosiasi kesehatan asal Amerika bahkan menyebutkan jika seorang individu di sarankan untuk mengkonsumsi minimal dua porsi ikan berlemak dalam satu minggu. Kamu bisa mengkonsumsi ikan berlemak seperti tuna, sarden, ikan haring, ikan salmon, ikan trout, hingga ikan kembung yang paling mudah di temui.

Nah, itulah 3 makanan yang mengandung lemak baik yang dapat menunjang kesehatan tubuhmu.

Direkomendasikan Oleh Para Ahli, Ini Dua Minyak Nabati Terbaik Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Direkomendasikan Oleh Para Ahli, Ini Dua Minyak Nabati Terbaik Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, , , , , , , ,

Bila kebanyakan orang mengatakan jika lemak itu tidak baik untuk kesehatan tubuh, maka anggapan seperti itu tidak lah benar karena pada dasarnya tubuh seseorang tetap membutuhkan asupan lemak. Manfaat yang bisa di berikan lemak dalam tubuh seperti melindungi organ dalam, membantu pertumbuhan sel, dan membantu penyerapan nutrisi, seperti yang tertulis dalam catatan American Heart Association.

Tubuh seseorang tetap harus membutuhkan lemak untuk membantu penyerapan beberapa nutrisi penting yang larut dalam lemak, seperti vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K, serta beta karoten. Lemak juga mempengaruhi rasa kenyang saat selesai makan, karena lemak akan di proses berbarengan dengan protein dalam tubuh.

Meski tubuh membutuhkan lemak, pemilihan lemak yang masuk dalam tubuh juga harus di perhatikan. Misalnya memilih minyak yang akan di gunakan saat mengolah makanan. Nah, untuk menjaga kesehatan tubuh dengan konsumsi lemak yang sehat. Berikut ini ada dua jenis minyak nabati terbaik yang bisa kamu andalkan.

1. Minyak kelapa

Minyak kelapa bisa menjadi padat jika di tempatkan pada suhu ruangan tertentu, sebab minyak kelapa 90 persennya merupakan lemak jenuh.

Menurut sebuah penelitian dalam jurnal Nutrition Reviews, disebutkan jika minyak satu ini dapat meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh. Namun penelitian lain malah menunjukkan hasil sebaliknya, bahwa minyak ini bisa meningkatkan kolesterol jahat, di kutip dari laman Circulation.

Penggunaan minyak kelapa dalam mengolah makanan mungkin bukan yang terbaik, tapi selama penggunaan minyak ini di ambang batas wajar tetap saja lebih baik ketimbang minyak goreng lainnya.

2. Minyak zaitun

Penggunaan minyak zaitun dalam diet mediterania cukup sering, yang di mana minyak ini mengandung banyak asam lemak tak jenuh tunggal serta antioksidan yang melimpah. Menurut sebuah studi yang terbit pada tahun 2014, menyebutkan bahwa kandungan asam lemak tak jenuh tunggal dari minyak zaitun bisa membantu menurunkan resiko terkena penyakit stroke dan kardiovaskular.

Pilihan terbaik untuk memperoleh lemak adalah minyak zaitun yang di proses tanpa ada campuran bahan kimia lain, seperti Extra Virgin Olive Oil. Minyak zaitun satu ini merupakan minyak zaitun dengan kualitas terbaik.

Kandungan lemak tak jenuh dalam minyak zaitun ini di ketahui mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, sehingga penggunaan minyak ini sangat baik dalam mendukung kesehatan jantung.

Nah, itulah dua jenis minyak nabati yang bisa kamu gunakan dalam menunjang kesehatan tubuhmu.

Manfaat Luar Biasa Kopi Jamur Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Luar Biasa Kopi Jamur Bagi Kesehatan Tubuh

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , , , , , , , , , , , , , ,

Coklat, susu, dan kacang-kacangan adalah tiga jenis makanan yang paling sering digunakan dalam campuran kopi. Cita rasa yang muncul dari kombinasi makanan dan kopi ini tidak perlu diragukan lagi kenikmatannya. Tapi, apakah kamu pernah mendengar minuman kopi yang di kombinasi kan dengan jamur?

Kopi jamur merupakan minuman yang paling banyak di konsumsi masyarakat Finlandia. Untuk membuat kopi jamur, kopi yang sudah di seduh biasanya akan dicampurkan dengan ekstrak atau pun bubuk jamur. Jenis-jenis jamur yang bisa di pakai contohnya jamur reishi, chaga, lion’s mane, dan cordyceps.

Meski kopi jamur masih sedikit peminatnya, manfaat kesehatan yang di berikan kopi ini tidak boleh di anggap remeh. Sebab, jamur yang di pakai untuk meracik minuman ini adalah jenis-jenis jamur yang sering di gunakan dalam pengobatan tradisional.

Berikut ini ada beberapa manfaat yang bisa kamu peroleh dari konsumsi kopi jamur.

1. Meningkatkan kesehatan otak

Menurut sebuah penelitian, jamur memiliki kemampuan untuk meningkatkan pertumbuhan neuron serta meningkatkan fungsi kerja neurotransmiter, senyawa yang bertanggung jawab memberikan sinyal di setiap sistem saraf.

Maka dari itu, konsumsi jamur akan sangat baik untuk menjaga kesehatan otak.

2. Menguatkan imun tubuh

Campuran jamur dalam kopi memiliki manfaat yang sangat di butuhkan oleh tubuh. Misalnya kemampuan jamur yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini bisa terjadi karena jamur memiliki kandungan vitamin D yang sangat melimpah.

Vitamin D yang tercukupi dalam tubuh akan sangat berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh. Zat ini memiliki sifat anti-inflamasi dan bisa meningkatkan fungsi kerja sel-sel imun untuk membasmi sel-sel penyakit yang ada dalam tubuh.

3. Menurunkan resiko kanker

Ternyata jamur juga bisa menurunkan resiko penyakit kanker lho. Di kutip dari laman kesehatan harian, kamu bisa memperoleh khasiat tersebut dari berbagai jenis jamur yang kerap kali dijadikan campuran dalam kopi, mulai dari jamur chaga, lion’s mane, reishi, turkey’s tail, dan cordyceps.

Menurut beberapa studi ilmiah mengenai manfaat jamur, jamur bukan hanya mencegah penyakit kanker, namun bisa juga membantu mengurangi efek samping yang timbul dari pengobatan kanker itu sendiri. Contohnya saja rasa mual dan tidak nyaman di perut yang sering terjadi saat menjalani kemoterapi.

Nah, itu lah 3 manfaat luar biasa kopi jamur bagi kesehatan tubuh.

Beberapa Penyebab Berat Badan Tetap Naik Namun Sudah Berpuasa

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, ,

Lebaran hampir tiba dan ibadah puasa akan segara usai. Banyak yang memanfaatkan momen ini untuk bisa menurunkan berat badan. namun di penghujung pada di bulan ramadan, setelah yang dicek timbangan dari berat badan anda ini malah makin naik saja.

Mengapa hal ini bisa terjadi? nah mengapa berat badanmu naik walau anda sudah membatasi jadwal makan? untuk memberi sebuah wawasan lebih dalam dengan terkait fenomena yang tersebut. apa saja yang memengaruhi penambahan berat badan padahal sudah berpuasa.

Inilah Beberapa Penyebab Berat Badan Kamu Semakin Naik

Berbuka Puasa Mengonsumsi Makan-makanan Enak
Tak hanya makan makanan enak, berbuka juga yang sering menjadi sebuah momen melakukan binge eating, yaitu makanan dalam jumlah yang besar dan sulit menahan untuk makan. Inilah yang akan menjadi penyebab kelebihan kalori dalam tubuhm terlebih bila yang dikonsumsi adalah makanan tinggi kalori dan tidk dibarengan dengan aktivitas fisik.

Berdasarakan dalam sebuah penelitian jika mengonsumsi makanan sampai 3.500 kalori dalam satu hari ini dapat bisa menaikkan bobotmu sampai 0.8 kg dalam satu malam. Mungkin jika anda yang melakukannya sehari buka suatu masalah yang serisus. Namun apa yang akan terjadi bila perilaku makan berlebihan ini menjadi terus menerus.

Mengatur Jumlah Kalori Yang Masuk
anda tetap harus mengontrol asupan makanan meski saat berpuasa, bila yang tak ingin berat badan jadi naik, mulai dari jenis makanan sampai jumlah kalorinya. Selain dari itu, istirahat cukup dan rutin olahraga juga yang membantu dalam menurunkan maupun menjaga berat badan. Ini yang tak cuma penting untuk dilakukan yang di bulan ramadahn saja, tetapu juga untuk pola hidupmu sehari harinya.

Kurang Tidur Berkontribusi Kenaikan Berat Badan
Faktro terakhir yang menyumbang berat badan anda semakin ekstra yaitu kondisi kurang tidur. Kurang tidur yang akan membuat tubuh anda yang melepaskan hormon kortisol. Hormon adalah yang mengontrol suasan hati, ketakutan dan juga motivasi. KAdarnya yang terlalu tinggi akan mengiba mood anda sekaligus dan dapat mengganggu metabolisme tubuh dalam untuk memproses kalori yang telah masuk.

Dan yang disebutkan bahwa kortisol yang memiliki hubungan yang sangat erat dan rumit dengan insulin, jormon yang telah mengatur gula darah anda. Pada saa kadar kortisol naik, maka sel dalam tubuh tak lagi mampu untuk bisa mengidentifikasi dan melawan insulin, dan yang akan menyebabkan kadar gula naik. Masalah ini yang mampu untuk bisa menimbulkan berat badan yang naik serta meningkatkan risiko mengembangkan diabetes dengan tipe 2.

Sering Bad Mood? Ini 3 Alasan Medis Yang Bisa Mendasarinya.

Sering Bad Mood? Ini 3 Alasan Medis Yang Bisa Mendasarinya.

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , , , , , , ,

Sesekali muncul perasaan hati yang buruk tentu saja menjadi sesuatu yang normal terjadi pada siapa saja, bahkan semua orang pasti pernah merasakan hal ini. Tapi, jika kamu mengalami kesedihan, suasana hati yang buruk, dan amarah yang sulit di kontrol setiap saat, ini tentu saja bukanlah hal yang bagus dan tidak boleh di biarkan terlalu lama. Sebab, hal ini mungkin saja ada beberapa alasan medis yang mendasarinya.

Berikut ini ada beberapa kondisi medis yang membuat seseorang mudah bad mood setiap saat, menurut beberapa laman kesehatan.

1. Gejala PMS

Setiap wanita yang sudah menginjak masa remaja atau pubertas sudah pasti akan mengalami kondisi satu ini sekali dalam sebulan yang bisa berlangsung 6 hingga 10 hari atau lebih tergantung kondisi hormon dalam tubuh wanita tersebut.

Saat PMS atau Menstruasi berlangsung suasana hati bisa saja berubah menjadi lebih baik dan bisa lebih buruk. Kondisi ini tentunya akan semakin parah jika di tambah berbagai masalah atau pun tekanan selama menstruasi berlangsung.

2. Jarang terkena sinar matahari

Bila kamu adalah seseorang yang suka berada di dalam rumah pada siang hari dan baru akan keluar pada saat malam hari, maka besar kemungkinannya kamu akan kekurangan vitamin D. Kasus kekurangan vitamin D sudah sangat umum terjadi dan sudah menimbulkan banyak masalah kesehatan, salah satu akibat dari kekurangan vitamin D adalah depresi.

Ketika seseorang mengalami depresi, maka suasana hati orang tersebut bisa saja menjadi lebih buruk, di tambah lagi kebiasaan begadang juga akan mengganggu ritme sirkadian. Jika ritme sirkadian sudah tidak teratur bisa menimbulkan rasa kantuk yang berlebih dan membuat kamu menjadi lebih sensitif setiap saat.

3. Tiroid yang terlalu aktif

Hiperteroidisme merupakan kondisi di mana tubuh mengalami kelebihan hormon tiroid akibat kelenjar berbentuk kupu-kupu yang ada dalam tenggorokan memproduksi hormon tiroid berlebih. Kondisi satu ini akan membuat suasana hati menjadi lebih buruk dan mudah marah.

Selain itu, kelebihan hormon tiroid yang terjadi juga bisa mempengaruhi metabolisme tubuh dan memicu terjadinya kegelisahan, kesulitan konsenterasi, dan rasa gugup.

Khasiat Daun Jarak Yang Sangat Membantu Dalam Keseharian Kita

Khasiat Daun Jarak Yang Sangat Membantu Dalam Keseharian Kita

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , , , , , , , , , , , ,

Indonesia memiliki ragam jenis tanaman dan tumbuhan yang bisa di manfaatkan dalam dunia medis atau kesehatan. Penggunaan tanaman atau tumbuhan sebagai obat herbal tentu saja memiliki nilai plus, selain bisa menyembuhkan penyakit dengan aman, konsumsi obat-obatan herbal dalam jangka waktu panjang juga di rasa lebih aman ketimbang obat-obatan kimia seperti saat ini.

Belakangan ini, tidak sedikit pula orang yang mulai beralih menggunakan obat-obatan herbal karena khasiat yang terkandung dalam tanaman herbal juga tidak kalah kehebatan-nya dalam masalah mengobati penyakit. Salah satu jenis tanaman yang cukup terkenal dalam mengatasi penyakit adalah Daun Jarak.

Tanaman daun jarak ini sangat mudah untuk di temui karena tanaman ini bisa tumbuh di mana saja. Tanaman daun jarak di ketahui memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, tak sedikit juga hasil penelitian yang di lakukan parah ahli menyebutkan bahwa daun jarak sangat ampuh dalam mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Lantas apa saja manfaat tanaman daun jarak bagi kesehatan? Yuk, simak ulasan di bawah ini.

1. Mengatasi perut kembung dan masuk angin

Meski masuk angin bukanlah penyakit yang berbahaya, tapi masalah kesehatan satu ini kerap kali menimbulkan rasa tidak nyaman yang sangat mengganggu. Masalah kesehatan satu ini juga bisa di alami anak-anak- hingga bayi.

Untuk mengatasi masalah kesehatan ini, daun jarak bisa kamu andalkan dengan cara mengambil beberapa lembar daun jarak yang sudah di bersihkan. Kemudian oleskan minyak kayu putih atau bisa juga minyak makan biasa. Setelah itu kamu bisa menempelkan daun tersebut pada beberapa bagian tubuh seperti dada, perut, dan punggung.

2. Mempercepat penyembuhan luka dan memar

Daun jarak juga bisa di andalkan dalam mengatasi peradangan atau memar pada tubuh. Daun jarak berkhasiat untuk mengobati luka ringan dan luka kecil yang tidak terbuka, sebab jika luka yang di alami sudah cukup serius atau terbuka lebar maka sebaiknya segera di tangani oleh dokter untuk menerima penanganan yang tepat.

Mengobati luka dan memar menggunakan daun jarak cukup mudah, kamu hanya perlu menghaluskan beberapa lembar daun jarak dengan sedikit air hangat. kemudian daun jarak yang sudah halus tersebut bisa kamu tempel langsung pada permukaan kulit yang ada luka atau pun memar. Pengobatan ini bisa kamu ulang hingga luka pada kulit benar-benar pulih.

Nah, itulah dua khasiat daun jarak yang cukup bermanfaat dalam keseharian kita.

Daftar Tempat Wisata Romantis Di Bandung Yang Wajib Kamu Datangi Bereng Pasangan Kamu

By Berita Unik, Hotnews, Kabar Terkini, , , , , , , , , , , , , , ,

Bandung terkenal dengan kawasan yang masih sangat sejuk dan keindahan alam yang masih terjaga dengan baik. Bandung merupakan Ibu kota dai Jawa Barat yang menyediakan banyak destinasi wisata romantis.

Bandung juga di kenal memiliki masyarakat yang ramah dan baik-baik, kuliner di Bandung juga sangat melimpah. Selain itu, tempat wisata di Bandung memiliki suasana romantis yang sangat pas untuk di kunjungi bersama pasang atau pun sahabat.

Buat kamu yang berencana liburan ke Bandung, Jawa Barat, berikut ini sudah kami kumpulkan beberapa daftar tempat wisata di Bandung yang wajib kamu datangi.

1. Floating Market

Floating Market adalah salah satu tempat wisata kuliner yang sangat unik. Di tempat ini kamu pastinya akan menikmati ragam kuliner yang ada, sembari menikmati kuliner di sana, kamu juga bisa berofoto ria di beberapa spot foto yang sudah di sediakan seperti taman dan danau.

2. Kawah Putih

Kawah indah satu ini terbentuk akibat dari letusan Gunung Patuha. Saat berkunjung ke tempat ini, kamu akan menjumpai danau berwarna putih yang sangat mempesona. Udara di kawah putih juga masih sangat asri sehingga masih sangat sejuk.

3. Ranca Upas

Kampung Cai Ranca Upas atau yang biasa di sebut Ranca Upas ini merupakan salah satu lokasi perkemahan yang sangat terkenal di Bandung. Selain bisa bermalam di tempat ini, kamu juga bisa hunting foto-foto keren karena tempat ini keindahan alamnya masih terjaga dengan baik. Tidak sedikit pula pasangan yang melangsungkan foto pre wedding di tempat ini.

4. Babakan Siliwangi City Forest

Hutan kota di Bandung ini sangat cocok untuk kamu dan pasangan kamu bersantai sambil mengobrol. Kamu bersama pasanganmu bisa berjalan-jalan santai melewati hutan kota yang masih sangat sejuk.

5. Orchid Forest Cikole

Di tempat ini kamu bisa menemukan lebih dari 20.000 bunga anggrek. selain itu, kamu juga bisa menikmati pemandangan dari ketinggian saat melintasi jembatan gantung  ada juga permainan out door seperti flying fox yang bisa kamu mainkan di tempat ini.

Spot-spot foto yang ada juga sangat banyak dan estetik banget.

Cara Mengatasi Kebiasaan Konsumsi Cemilan Tak Sehat Saat Dikantor

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, ,

Siapa sih yang tak suka dengan ngemil, apalagi anda yang lagi di tempat kerja sambil membuat laporan supaya mood anda yang tetap jalan.

Namun sayangnya nih camilan yang sering anda pilih dengan tergolong kurang menyehatkan. Belum lagi kalau anda yang terlalu seru yang mengerjakan laporan, anda yang menjadi lupa diri dan tidak tahu deh sudah berapa banyak camilan yang masuk didalam perut. Tahukah berat badan anda yang bertambah dengan begitu saja. Belum lagi risiko kesehatan yang datang dari makan camulan yang tinggi gula dan juga garam.

Kalau anda yang memiliki kebiasa ini, berikut ini ada beberapa cara yang anda coba untuk bisa menekan dorongan ngemil yang tak sehat saat di kantormu.

Selalu Ingat Minum Air Putih
Tahukah kami kalau minum air putih yang cukup bisa membuat anda yang merasa kenyang lebih lama. Dan yang akan menyebut air yang sebagai penekan rasa lapar alami. Dan rasa penuh di dalam pertu anda usai minum air putih ini yang akan memberi sinyal ke otak untuk berhenti makan.

Selain dari itu, sering sekali yang rasa haus yang menyamar menjadi rasa lapar. untuk itu kalau anda yang kepikiran bersama dengan makan camilan ini bisa menjadi yang sebenarnya anda yang akan merasa haus. Dan jangan buru-buru ngemil, coba anda yang minum air putih terlebih dahulu.

Jangan Melewatkan Jam Makan
Untuk orang yang sering ngemil biasanya memiliku kebiasa telah melewatkan jam makannya. Jika anda yang melewatkan jam makan itu tidak cuma mengganggu kesehatan, tetapi ini juga memiliki risiko yang menambah dorongan makan camilan yang tak sehat untuk mengisi perut anda. Segera buang kebiasaan ini saja. Makanlah dengan tepat pada waktunya. Dan pastikan anda sarapan sebelum anda berangkat kerja dan juga makan siang yang sesuai jadwalmu.

Menyikat Gigimu
Setelah makan siang atau setelah ngemil, coba anda sikat gigi anda. Selain yang membersihkan gigi anda dari sisa makanan yang bila tidak dibersihkan bisa menimbulkan plak. kesan bersih didalam mulut anda juga dapat membuat enggan makan ini itu lagi. Ini adalah cara yang bisa dibilang efektif sekali lho.

Jorge Mendes Segera Pulangkan CR-7 Ke Real Madrid

By Hotnews, Kabar Terkini, ,

Spekulasi di masa depan Cristiano Ronaldo ini akan semakin membara. Dan Yang baru, super agen Jorge Mendes telah melaporkan akan segera memulangkan seorang sang pemain kembali yang di Real Madrid.

Dalam tahun 2018 lalu, CR yang telah mengambil sebuah keputusan yang besar pada karirnya. Ia yang memlih hengkang dari Real Madrid untuk bisa bergabung bersama juventus. Namun Ronaldo yang diberitakan yang akan pergi dari Turin pada musim panas nantinya. setelah ia yang merasa tak senang pada perkembangan juventus dengan tergolong stagnan pada musim ini.

Marca yang melaorkan bahwa ronaldo yang sudah memnta sang agen, Jorge Mendes untuk bisa mencarikan klub baru. Mendes kabarnya bisa membawa Ronaldo pulang kembali ke Real Madrid.

Dalam laporan, Ronaldo merindukan real madrid pada saat ini. Ia yang merasa klub asal dari ibu kota Spanyol ini merupakan klub yang membantu reputasinya sebagai pemain terbaik didunia. Sampai ia yang menilai kembali madrid akan yang menjadi opsi yang sangat bagus untuk karirnya.

Dan untuk sementara itu ada peluang untuk madrid yang memulangkan ronaldo karena Real saat ini tak memiliki penyerang teruji yang di tim mereka, sampai mereka yang kerap mengalmi kesulitan sekali.

Menurut laporan yang tersebut, Jorge Mendes ini sudh bergerak untuk bisa memulangkan Ronaldo yang ke Real Madrid. Ia yang sudah menggelar pertemuan bersama Florentino Perez. ia yang sudah menawarkan kesemaptan untuk Madrid yang memulangkan sang pemain.

Perez yang kabar cukuup tertarik pada prospek yang memulangkan Ronaldo Namun ia yang telah kabarnya masih saja berpikir dua kali, karena ia yang kini telah memprioritaskan pada Erling Haaland atau juga Kylian Mbappe yang ada di musin panas nantinya.

Selain yang ke Real Madrid, Mendes juga yang ada menawarkan Ronaldo ke Manchester United. Ua yang juga menggelar komunikasi dengan beberapa klub MLS untuk tranfer dari sang pemain Ronaldo ini.

Beberapa Cara Ampuh Dapat Mengatasi Kuku Jari Kaki Tumbuh Didalam

By Hotnews, Kesehatan, ,

Untuk kuku kaki yang terutama adalah jari jempol yang bisa tumbuh didalam merupakan sebuah masalah pada umumnya dan terjadi saat sisi tepi kuku tumbuh yang ke jaringan kulit di sekitarnya. Dan ini akan bisa anda merasakan sangat sakit sekali lho.

sangat penting untuk bisa merawat kuku kaki yang tumbuh didalam segera saat mereka yang mulai bisa terasa dan dapat mencegah infeksi dan dapat menjaga agar tidak yang semakin memburuk. agar bisa mengurangi rasa sakit pada saat memotongnya ya.

Inilah Beberapa Cara Ampuh Mengatasi Kuku Jari

Dibalut Dengan Cuka Apel
Cuka apel yang telah dikenal karena dengan kualitas antiseptik dan anti-peradangannya. ini bisa membantu anda untuk yang mencegah infeksi dan meringankan kulit yang bengkak akibat tertusuk pada kuku.

Coba anda rendam bola kapas lalu pakai cuka apel kemudian anda letakkan pada bagian jari yang sakit. kemudian lagi anda tutupi kaki pakai perban dan lalu anda biarkan dengan selama yang beberapa jam. Lalu keringkan area dengan secara menyeluruh jiak sesudahnya.

Gunakan Sepat Yang Nyaman
Untuk jenis sepatu yang telah digunakan juga dapat memperngaruhi pada kuku kakimu. dan pilih sandal yang berujung terbuka untuk bisa menyediakan uang ekstra pada jari kakimu. Bahan ideal merupakan hal yang terbuat dari kain lembut dan yang memungkinkan kulitmu berapas dan sambil meninggalkan ruang pada jari jari kakimu.

pada sebenarnya, sepatu yang ketat dan tidak nyaman ini adalah salah satu alasan kuku kaki mulai dari tumbuh didalam kulit. sepatu hak tinggi ini juga bukanlah sebuah pilihan, karena mereka yang telah menambah tekanan pada jari jari kaki anda.

Rendam Kaki Di baskom Dan Campuran Garam Secukupnya
Untuk merendam kakimu yang kedalam air hangat iniyang sudah dicampur dengan garam epsom ataupun garam inggris yang dapat bisa membantu anda untuk yang mengurangi rasa sakit. karena kuku anda yang akan menjadi lebih lembt dan lebih mudah untuk yang dipotong dengan sesudahnya.

Campurkan dengan 3 SDM garam inggir didalam air hangat yang ada didalam basskom. Rendam kakimu yang disana dengan selama 20-30 menit. lalu anda coba ulangi prosedur sekitara 3 – 4 kali dalam sehari agar hasil anda lebih membaik.

Seringkah kuku kakimu tumbuh didalam? Jika memang sering mulai sekarang sudah tidak usah mengerang kesakitan karena berusaha untuk memotongnya. Agar kuku kakimu lebih mudah dipotong dan tidak tumbuh didalam lagi.

3 Manfaat Konsumsi Grapefruit Bagi Kesehatan Tubuh

3 Manfaat Konsumsi Grapefruit Bagi Kesehatan Tubuh

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , , , , , , , , , , ,

Jeruk limau gedang atau Grapefruit merupakan salah satu jenis dari buah sitrus yang sekilas bentuknya menyerupai jeruk bali. Jeruk satu ini nyatanya merupakan hibrida dari jeruk manis dan juga jeruk bali, dengan cita rasanya yang asam dan manis membuat banyak orang menyukai jeruk satu ini.

Selain rasa asam manis yang menyegarkan, buah satu ini juga menyimpan banyak nutrisi penting bagi tubuh seperti vitamin A, C, kalium, dan potasium serta masih banyak lagi. Dari kandungan nutrisi yang melimpah dari buah ini sudah bisa di bayangkan dong berapa banyak manfaat kesehatan yang bisa kita ambil dari buah ini.

Nah, berikut ini sudah kita kumpulkan beberapa manfaat kesehatan jika mengkonsumsi Grapefruit secara rutin.

1. Melancarkan pencernaan

Kandungan serat dan air yang ada dalam grapefruit tentu saja sangat baik untuk saluran pencernaan tubuh kita.

Dilansir dari situs kesehatan harian, buah grapefruit dengan berat 200 gram terdapat kandungan air seberat 182 gram dan juga 2,2 gram serat. Kedua kandungan ini jika di satukan dapat menjaga kesehatan pencernaan dengan baik. Pencernaan yang sehat dan baik akan memperkecil kemungkinan untuk kita terkena masalah kesehatan pencernaan seperti sembelit atau sulit buang air besar.

2. Menambah energi

Buah grapefruit yang hampir 92 persennya adalah air ini menjadi salah satu buah dengan kandungan air terbanyak selain buah semangka.

Selain dengan minum air putih, konsumsi buah grapefruit juga bisa memenuhi kebutuhan asupan cairan dalam tubuh kamu, terlebih lagi buah ini memiliki citarasa asam dan manis yang membuat kita kembali segar. Dengan mencukupi asupan cairan tubuh harian kita, maka bisa di pastikan tubuh tidak akan loyo dan kehilangan fokus saat beraktivitas.

3. Meningkatkan sistem imun tubuh

Grapefruit kaya akan vitamin dan mineral yang di butuhkan oleh tubuh untuk menjaga sistem imun tubuh agar tetap sehat. Dikutip dari laman kesehatan dan nutrisi, grapefruit memiliki kandungan vitamin A, B kompleks, C, zink, zat besi, dan tembaga.

Semua nutrisi di atas merupakan nutrisi terpenting yang di butuhkan oleh tubuh untuk membantu melawan bakteri dan virus penyebab penyakit.

Bisa Turunkan Darah Tinggi, Ini 3 Manfaat Rosela Bagi Kesehatan

Bisa Turunkan Darah Tinggi, Ini 3 Manfaat Rosela Bagi Kesehatan

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , , , , , , , , , , , , , ,

Ada yang mengenali bunga rosela atau roselle ? Atau kamu sudah mengkonsumsinya? Tanaman yang di manfaatkan bunganya ini masih termasuk dalam keluarga bunga sepatu dan sering di olah menjadi minuman herbal seperti teh loh.

Menurut sebuah penelitian yang di tulis dalam jurnal Nutrition and Health tahun 2017, rosela merupakan salah satu jenis tanaman obat yang bisa di konsumsi atau aman.

Penelitian tersebut juga membuktikan bahwa dalam bunga rosela terdapat kandungan senyawa yang sangat berharga, yaitu fotokimia yang di mana kandungan ini bisa menunjang penyembuhan tubuh dari beberapa penyakit dan kondisi kesehatan lainnya. Supaya kamu lebih paham dan tahu manfaat apa saja yang bisa kita dapat dari rosela, berikut ini ada beberapa daftar manfaat dari rosela bagi kesehatan.

1. Menurunkan tekanan darah

Dilansir dari sebuah jurnal kesehatan dan nutrisi makanan, konsumsi teh rosela 240 hingga 250 ml perharinya secara rutin bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi atau bahasa medisnya hipertensi.

Hal ini bisa terjadi lantaran rosela memiliki kandungan antosianin.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Masih di kutip dari jurnal yang sama, penelitian lainnya yang melibatkan seorang pasien dengan kadar kolesterol tinggi yang kemudian di berikan ekstrak dari rosela tiga kali dalam satu hari memberikan hasil yang positif. Hasil daro penelitian tersebut membuktikan jika ekstrak etanol yang berasal dari daun rosela memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar glukosa, kepadatan rendah lipoprotein serta kolesterol total.

Fakta ini juga diperkuat dengan sebuah studi yang di lakukan pada tahun 2014 silam yang membuktikan jika ekstrak etanol dan air daun rosela bisa menekan kadar kolesterol jahat, kolesterol total, dan trigliserida dalam tubuh.

3.  Kaya antioksidan

Kelopak dari bunga rosela terdapat kandungan antioksidan yang sangat kuat. Senyawa antioksidan yang ada dalam kelopak bunga rosela diantaranya adalah flafonoid, asam polifenolat, dan antosianin.

Kandungan antioksidan yang melimpah dalam kelopak bunga rosela terbukti mampu menangkal radikal bebas dari luar yang masuk dalam tubuh. Dengan berkurangnya radikal bebas yang masuk kedalam tubuh, maka tubuh akan terhindar dari ancaman berbagai jenis penyakit berbahaya.

Beberapa Gerakan Yoga Dapat Meredakan Rasa Sakit Pinggamu

By Hotnews, Kesehatan, ,

Tanpa anda sadari, aktivitas yang anda lakukan dalam sehari-hari yang dapat bisa menyebabkan cedera. Dengan sesimpel hanya karena kebanyakkan duduk saja. Duduk dengan jangka waktu yang lama paling banyak sekali dilakukan oleh para pekerja yang kantoran. Maka itu, badannya yang akan terasa pegal, utamanya adalah di bagian pingga dan bviasa yang kita kenal sebagai boyokan.

Boyokan ini yang juga sering yang dirasakan oleh ibu rumah tangga yang beraktivitas dengan posisi tulang punggu yang melengkung. Sakit di tulang pinggang ini bisa menjadi cedera serius jika yang sering diabaikan lho.

Inilah Beberapa Gerakan Yoga Dapat Kami Coba Secara Rutin

Pose Cobra
Pose Cobra ini yang bentuknya menyerupai dengan ular cobra. Gerakan ini yang dapat menguatkan atau yang meregangkan tulang yang belakang. termasuk dengan meredakan pada sakit pinggang dan panggul. Pose cobra inibisa merilis stres dan kelehan akibat yang terlalu banyak duduk.

Tpis Melakukannya Yaitu:
– Mulailah dari posisi badan tengkurap
– Letakkan kedua tangan di bagian sebelah dada.
– Tekuk siku tangan dan dorong untuk menjauhi lantai, Dan sembari yang mengangkat badan yang bagian keatas.
– Rapatkan kaku dan juga kencangkan pada otot paha, seakan dipanjangkan yang ke belakang.
– Lakukan cara ini selama 10 – 15 napas. Anda bisa mengulanginya beberapa kali sesuai dengan selera anda saja.

Pose Fish
Pose Fish atau matsyasana yang berfungsi untuk meregangkan bahu pada bagian atas. Pose ini yang dapat ditujukkan untuk yang membuka baju, punggung, leher dan perut.

Fish pose yang menjadi counter pose dan pose yang kebalikkan dari aktivitas anda sehari-hari dan yang lebih banyak menunduk dan membungkung. Dan alhasil badan anda yang menjadi terasa lebih nyaman.

Tpis Melakukannya Yaitu:
– Mulailah dari posisi duduk dengan kaki yang direntangkn luruh ke depan badan.
– Letakkan kedua tangan yang di dekat bokong, ujung jari yang menghadap ke depan.
– Tekut siku, dan turunkan pada lengan bawah yang ke bagian lantai dan juga condong yang ke bagian lengan, jaga lengan anda sejajar satu sama lain. Dan jauhkan pada bahu dari kepala anda.
– Angkat dada yang ke atas, sehingga punggu melengkung. Bernapas dengan lembut di posisi ini.
– Opsinya, anda yang bisa menggunakan bantuan balok juga.
– Lakukan cara ini selama 10-15 napas atau semampu anda saja.

Downward Facing Dog
Downward facing dog atau adho mukha svanasana yang sangat baik untuk bisa yang mendapatkan ketenangan dan mengurangi rasa stres. Gerakan ini dapat membantu anda meredakan sakit punggung, panggul dan pinggang. sekaligus yang memanjangkan otot paha dalam.

Tpis Melakukannya Yaitu:
– Mulailah pada posisi plank
– Kencangkab perut dan tulang ekor, angkat badan yang ke atas menyerupai huruf seperti V.
– Tarik bahu menjauhi ke telinga dan leher dalam posisi netral.
– Pastikan tulang rusuk untuk tidak arching, jadi kencangkan lagi otot perus dan masukkan ke tulang ekor.
– Lakukan cara ini yang selama 8-8 napas atau semampu anda saja.

Beberapa Penyakit Penyebab Pada Gusi Yang Berdarah

By Hotnews, Kesehatan, ,

Gusi yang berdarah adalah salah satu dari gangguan pada mulut yang cukup sering yang dialami pada masyarakat. Pendarahan tersebut yang bisa disebabkan karena jarnagnya menyikat gigi sehingga sikat gigi yang terlalu kasar sampai yang melukai gusi. Jika yang memiliki sebuah jurnal riset yang melakukan sebuah penelitian terhadap warga di arab saudi yang terkait apa masalah peralatan oral.

Telah ditemukan jika 48,79 persen partisipan melaporkan jika gusi yang berdarah dengan penggunaan kualitas pemberish mulut yang jelek, dan kondisi gusi yang berdarah tersebut yang akan semakin parah. Namun lebih dari itu gusi yang berdarah ini bisa disebabkan oleh penyakit, Berikut ini adalah beberapa penyakit yang bisa menjadi sebuah penyebab yang terjadinya pada gusi berdarah.

Inilah Bebeberapa Penyebab Gusi Berdarah

Diabetes
Jika diabetes dengan tipe 1 dan tipe 2 ini yang memiliki gejala gusi yang berdarah pula. dan penyebab mengapa gusi anda yang berdarah adalah ini dikarenakan imunitas tubuh yang melemah sampai tidak mampu untuk melawan kuman nya.

Alhasil akan terjadinya infeksi. ditambah lagi kadar gula darha yang tinggi ini membuat gusi berdarah dan tidak mudah untuk sembuh.

Dengan Kekurangan vitamin K
Jika vitamin K penting pada tubuh agar yang bisa tumbuh dan berkembang dengan yang secara alami, dan vitamin K yang membantu untuk pembekuan darah. kurangnya tubuh akan vitamin ini dan mengalami defisiensi dan akan bisa menghasilkan permasalah pendarahan.

Dan perhatikan dengan baik gusimu. Jika gusirmu berdarah lantara menykat gigi, ini masih saja bisa dimaklumi. Namun jika itu yang terjadi dengan secara tiba-tiba dan berlangsung untuk waktu yang lama maka itu waktunya anda pergi yang ke dokter dan mengecek kesehatan anda. Bisa jadi gusi berdarahmu itu sebenarnya yaitu gejala dari salah suatu penyakit lho.

Gingivitis
Gingivitis ini yang merupakan salah satu kondisi peradangan pada gusi. Dan yang akan terjadi karena dengan rendahnya tingkat kebersihan oral. Tak hanya gusi yang berdarah saja lho, gingivitis ini juga yang menyebabkan bau mulut sampai gigi yang tertanggal jika yang sudah parah.

Leukemia
Leukemia ini adalah kanker darah, dan yang akan disebabkan sel darah putih itu yang terlalu banyak sekali sampai menyerang sel lain. Sel darah putih yang berfungsi untuk bisa menghentikan pendarahan pada tubuh, namun karena terkena leukemiam terjadi malah dengan sebaliknya, pendarahan menjadi lebih susah disembuhkan.

Beberapa Tanda Anda Kelebihan Lemak Yang Harus Diwaspadai

By Hotnews, Kesehatan, ,

Lemak adalah salah satu molekul yang telah memiliki banyak sekali peran penting untuk tubuh. Lemak sendiri yang telah terbagi menjadi lemak jenuh. Lemak jenuh merupakan lemak jahat yang dapat memicu peradangan dan meningkatkan risiko penyakit jantung, Diabetes, stroke dan sementara lemak tak jenuh berperan untuk bias menjaga kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung.

Namun dalam kedua jenis lemak ini yang tetap perlu untuk yang dibatasi jumlahnya. Oleh sebab itu jika tidak, maka akan menyebabkan kelebihan lemak tubuh yang berdampak buruk untuk kesehatan.

Untuk menentukan kadar lemak tubuh, anda yang tidak bisa melihat pada berat badan saja. Oleh sebab itu, orang dengan berat badan normal juga yang berisiko yang mengalami kelebihan lemak tubuh jika tidak yang menerapkan gaya hidup sehat.

Inilah Beberapa Tanda Seseorang Kelebihan Lemak Tubuh

Anda Tidak Ada Berolahraga
Anda yang harus perhatikan kembali rutinitas olahragamu, apakah anda yang berolahraga dengan hanya minimal 200 menit olahraga dalam seminggu? atau dalam keseharian anda yang termasuk orang yang telah aktif? jika tidak anda yang harus wajib untuk berhati hati.

Bagi orang yang cenderung telah mengalami kelebihan lemak jika yang jarang berolahraga. Bahkan walaupun orang yang tersrebut memiliki tubuh yang kurus, id yang mungkin akan tetap bisa yang memiliki lemak pada tubuh yang berlebih.

Adanya Riwayat Penyakit Tertentu
Lemak pada tubuh yang berlebih meningkatkan risiko untuk berbagai kondisi medis yang seperti radang sendi, penyakit jantung tekanan darah tinggi, penyakit hati, osteortritis, kolesterol tinggi, dan batu empedu. Lemak tubuh yang berlebihan juga yang dapat meningkatkan risiko dengan beberapa jenis kanker.

Jika anda yang adanya riwayat keluarga dengan kondisi yang seperti tersebut, maka anda yang juga secara genetika cenderung yang mengalami kondisi ini. Untuk bisa menurunkan risiko ini yang mempertahankan berat badan ideal, olahraga dan diet seimbang bisa membantumu.

Perut Yang Buncit
Anda yang memiliki berat badan yang ideal, tetapi memiliki perut buncit ini bisa yang menjadi tanda bahaya besar. Dan sebuah studi yang menemukan bahwa orang dengan berat badan normal ini yang memiliki kelebihan lemak yang di bagian tengah tubuh ini yang memilkiki risiko lebih tinggi nya meninggal lebih awal daripada rekan yang kelebihan berat badan atau disebut sebagai obesitas.

Lemak yang disekitar bagian tengah tubuh lebih buruk daripada lemak yang di bagian lain. Oleh sebab itu, dengan kerusakan yang dimulai dalam hal resistansi insulin dan protein inflamasi. Jenis lemak ini tidak muncul sekaligus, jdi anda yang mudah untuk diabaikan, Untuk itu anda yang akan merasa lingkar pinggang anda yang semakin lebar, anda mungkin perlu untuk yang mengevaluasi kembali pada gaya hidup anda.

Hal Sepele Penyebab Ketombe Yang Harus Kamu Ketahui

Hal Sepele Penyebab Ketombe Yang Harus Kamu Ketahui

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , ,

Ketombe adalah masalah yang kerap kali merusak penampilan dan membuat kita jadi tidak percaya diri mau itu perempuan atau pun laki-laki. Ketombe yang muncul juga bisa menimbulkan sensasi gatal yang sangat tidak nyaman bagi sebagian besar orang.

Jika kamu sudah menjalankan beberapa cara untuk menghilangkan ketombe namun tak kunjung hilang, mungkin beberapa masalah di bawah ini menjadi penyebab utamanya. Meski sepele, jika di biarkan terlalu lama ketombe juga bisa menimbulkan masalah yang serius seperti iritasi kulit kepala akibat terlalu sering di garuk.

Penasaran apa saja hal sepele yang menjadi pemicu timbulnya ketombe? Nih daftarnya untuk kemu.

1. Keramas dengan buru-buru

Kebiasaan yang sering kita lakukan dan sulit di hindari adalah keramas dengan terburu-buru. Biasanya ini di lakukan oleh sebagian orang karena di buru oleh waktu seperti bangun kesiangan untuk bersekolah, bekerja, dan hal penting lainnya sehingga membuat kita harus mempercepat mandi dan keramas. Padahal, kita bisa bangun lebih awal untuk mandi dan keramas dengan tenang.

Ketika kita sudah terburu-buru saat keramas, pastinya kita akan membilas rambut dengan air tergesah-gesah dan tidak akan bersih. Sisa- sisa dari produk pembersih rambut yang masih tertinggal inilah yang menjadi salah satu pemicu timbulnya ketombe, dan jika sudah menumpuk akan sangat sulit untuk di bersihkan.

2. Jarang keramas

Aktivitas yang terlalu padat biasanya akan membuat rambut lepek dan berminyak. Belum lagi kotoran yang menempel dan tertinggal di rambut. Jamur tentu saja akan sangat senang untuk tumbuh dan tinggal di sana jika kamu tidak memperhatikan kebersihannya.

Kebersihan rambut yang tidak di jaga dan jamur yang tumbuh tentu saja akan menimbulkan masalah pada kulit kepala seperti timbulnya ketombe. Maka dari itu, menjaga kebersihan kulit kepala adalah salah satu cara paling tepat untuk menghindari munculnya ketombe.

3. Sering mengganti produk sampo

Menjaga kebersihan rambut dengan produk tertentu biasanya bisa membantu mengatasi ketombe pada kulit kepala kita. Akan tetapi, keseringan mengganti produk sampo malah akan memperparah ketombe yang terjadi di kulit kepala kamu.

Enak Dan Menyehatkan, Ini 3 Daftar Minuman Yang Mampu Menekan Kadar Kolesterol Dalam Darah

Enak Dan Menyehatkan, Ini 3 Daftar Minuman Yang Mampu Menekan Kadar Kolesterol Dalam Darah

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , , , , , , ,

Terkadang, kadar kolesterol dalam darah yang tinggi akan muncul tanpa ada gejala sama sekali, tetapi hal ini bukan berarti kamu bisa menyepelekan masalah ini loh. Sebab, kadar kolesterol dalam darah yang tinggi akan membuat seseorang lebih rentang terserang penyakit jantung. Dan penyakit yang menyerang jantung adalah salah satu penyakit paling mematikan yang  sering menelan korban jiwa baik itu laki-laki maupun perempuan.

Oleh karena itu, menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh merupakan langkah yang tepat untuk mencegah penyakit serangan jantung dan juga memperkecil kemungkinan untuk mengalami kematian dini. Sebenarnya cukup banyak jenis obat-obatan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh yang di jual dengan bebas di pasaran, tapi penggunaan bahan kimia untuk mengobati suatu penyakit lama kelamaan juga bisa memberikan efek samping yang cukup berbahaya.

Nah, untuk mengatasi kadar kolesterol dalam tubuh yang meningkat tanpa efek samping kamu bisa mencoba beberapa bahan alami berikut ini yang bisa kamu masukan dalam minuman. Yuk simak daftarnya di bawah ini.

1. Jus Anggur

Anggur merah yang di jadikan jus adalah salah satu bahan alami yang bisa kamu coba untuk menurunkan kadar kolesterol. Dalam jus anggur, kamu bisa menemukan kandungan flavonoid, yaitu antioksidan yang mampu mencegah terjadinya oksidasi kolesterol jahat serta menaikkan kadar kolesterol baik. Menurut jurnal yang membahas tentang nutrisi, jus anggur juga bisa menjaga tekanan darah agar tetap sehat.

2. Teh Hijau

Khasiat dan kehebatan teh dalam mengatasi masalah kesehatan sudah sejak jaman dahulu di temukan. Tapi, mengikuti perkembangan jaman yang semakin maju ini, para ahli sudah menemukan fakta mengejutkan jika teh merupakan salah satu minuman yang paling ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Teh hijau adalah jenis teh terbaik yang memiliki kandungan antioksidan tertinggi dan katekin ketimbang jenis teh lainnya.

3. Teh Jahe

Dalam sebuah penelitian, terbukti jika jahe memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar lipid dalam darah dengan baik, yang menekan kadar kolesterol jahat serta menunjang kadar kolesterol baik. Selain itu, jahe juga mampu menaikkan sensitivitas insulin, yang di mana ini akan baik untuk orang yang menderita penyakit diabetes.

Beberapa Fakta Tentang Selaseh Memiliki Manfaat Kesehatan Lho

By Hotnews, Kesehatan, ,

Pada saat anda yang minum es campur atau es buah dan sejenis itu, anda yang pasti akan menemukan selaseh yang didalamnya bukan? Nah yang pastinya itu tidak ada terasa pada di lidah anda karena itu sangat kecil sekali, selasih ini bisa yang mengalir lancar di tenggorokan bersama dengan air yang telah anda minum. Meskipun yang kecil, anda yang jangan menganggap kalau selaseh ini hanya sebagai penghias dalam minuman saja lho.

Inilah Beberapa Manfaat Selaseh Bagi Kesehatan

Dapat Meredakan Batuk Dan Menguatkan Imun
Dalam biji selaseh ini yang terkandung dengan dua bahan yang bisa dibilang sangat terkenal untuk yang memperkat mum tubuh anda. Antioksidan dan vitaminC ini ternyata dalam biji selaseh ini lho. Tidak hanya itu saja, dalam biji selaseh ini juga yang terdapat antispasmodic yang telah mampu untuk yang menyembuhkan batk serta mengencerkan dahak anda.

Cocok Buah Kamu Yang Sedang Diet
Biji Selaseh ini yang dapat dengan sangat mudah anda temui yang di pasaran, ternyata memiliki sebuah kemampuan yang menunda dan rasa lapar anda, Cocok banget untuk anda yang sedang menjalankan program diet.

Dalam biji selasih ini yang terkandung serat dan yang akan membuat rasa kenyang bertahan lebih lama namun dengan cara yang menyehatkan. Biji selasih ini yang berkerja dengan yang menghambat konversi pati yang menjadi gula. Makannya, biji selaseh ini sudah terbukti mampu untuk bisa membantu yang menormalkan kadar gula dalam darah.

Meredakan Stres Dan Memperbaikki Mood Anda
Tak hanya cuman penyakit dalam tubuh anda saja, penyakit mental pun ternyata bisa diminimalisir oleh sikecil lho. Selain yang dijadikan aromaterapi, karena aromanya yang sangat menenangkan, menyeduh biji selasih dalam air hangat kemudian meninumnya, dan mampu untuk bisa menyembuhkan kelelahan, rasa tegang pada saraf dan mengurangi depresi juga lho.

Bagi Semua Orang Pasti ada Depresi, Inilah Beberapa Penjelasan Gejalanya!

By Hotnews, Kesehatan, ,

Dengan yang secara sederhana, depresi yang dapat bisa diartikan dengan sebagai gangguan klinis yang berakitan dengan suasana hati dan mental untuk para penderitanya, dan biasanya, penderita depresi kerap yang merasakan suasana hati yang sangat begitu sedih, merasa bersalah, putus asa dan hampa sampai mendalam tanpa adanya jalan keluar yang bisa dilewatinya.

Dari wilayah mental, Penderita depresi ini kerap merasakan tekanan dan ketidaksanggupan untuk berpikir dengan yang secara jerbnih dan rasional. oleh karena itu, ada banyak sekali penderita depresi yang telah memilih untuk yang mengakhiri hidupnya hanya karena berpikir dan sudah tak ada gunanya lagi untuk melanjutkan hidup ini.

Inilah Beberapa Depresi Yang Jarang Disadari Oleh Semua Orang

Sangat Sensitif Dan Mudah Marah
Marah pada takaran yang tertentu memang merupakan sebuah kewajaran biasa. Namun, Kemarahan yang secara terus menerus yang dibarengi dengan perasaan sangat sensitif, dan bisa jadi adalah sebuah gejala klinis depresi. Untuk mencatat bahwa kemarahan yang berlangsung dalam jangka waktu yang sangat lama dan merupakan gejala depresi yang harus diwaspadainya.

Perasaan marah dan sensitif yang terlalu intens dan terjadi dengan yang secara terus menerus dan dapat bisa menyebabkan penderita dan mengalami penurunan kualitas hidup. Bahkan, kadang tanpa ada penyebab yang sangat jelas penderita yang bisa merasa marah dan akan melampiaskan paa orang yang ada disekitarnya.

Berpikiran Negatif Tentang Diri Sendiri Dan Orang Lain
Orang yang mengalami depresi yang akan sangat sulit sekali menumbuhkan pikiran positif. Mayoritas hari-harian yang diluputi dengan segala pikiran negatif yang akan membentuk kehidupan yang negatif pula dan beberapa pikiran yang negatif adalah selalu pesimis, memandang rendah diri sendiri, dan merasa tidak berguna dan bahkan merasa bahwa dunia ini sangat tak adil.

Berpikiran negatif ini merupakan sebuah suara yang dikeluarakan dari dalam jurang depresi. Oleh sebab itu, ada banyak orang yang depresi yang selalu berpikiran negatif terhadap apapun itu, mulai dari diri sendiri, orang lain bahwan sampai keluarga sendiri. Orang depresi yang akan menganggap bahwa dirinya ini tidak pasti untuk menjalani dikehidupan dunia yang dialaminya.

Pola Makan Merubah Secara Ekstrem
Untuk pola makan yang akan berubah dengan secara ekstrem dan ini yang merupakan sebuah salah satu gejala depresi klinis yang harus diwaspadai. Untuk seseorang dengan yang depresi yang bisa tidak memiliki nafsu makan yang sama sekali, dan bisa saja yang memiliki nafsu makan yang sangat banyak tidak seperti yang biasanya dimakannya. Oleh karena itu orang depresi ini bisa menjadi sangat kurus dan bisa juga yang sangat gemuk.

Selain itu juga, dalam penelitian yang mengenai dampak mengonsumsi sesuatu yang dapat dikorelasikan dengan depresi. Dengan yang mengonsumsi makanan yang sehat, maka seseorang yang bisa memiliki risiko yang lebih rendah untuk terserang dari depresi. Fakta ini sangat jarang orang ketahui jika orang depresi itu justru tidak memerhatikan asupan makan yang telah dikonsumsinya.

Demikian perhatikan gejala dan hal klinis yang berakitan dengan depresi ya. Jika anda yang sedang mengalami gejala-gejala ini, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan orang yang profesional ya. Terima kasih semoga bermanfaat buat kamu yang memiliki gejala seperti ini.

Meski Terlihat Keren, Ini Bukti Jika Mengenakan Pakaian Ketat Sangat Berbahaya

Meski Terlihat Keren, Ini Bukti Jika Mengenakan Pakaian Ketat Sangat Berbahaya

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , , , ,

Gaya berpakaian saat ini memang sangat banyak dan kadang terkesan aneh, mengenakan pakaian yang tidak pas untuk tubuh misalnya. Celana jeans ketat dan baju yang ketat menjadi pakaian terlaris saat ini.

Memang terlihat keren saat mengenakan pakaian seperti itu, namun pakaian yang terlalu ketat malah bisa menyakiti tubuh kamu. Beberapa jurnal kesehatan juga mengungkapkan bukti bahwa pakaian yang ketat bisa menimbulkan efek yang buruk bagi kesehatan.

Kamu juga harus tahu, jika pakaian yang ketat memiliki banyak dampak buruknya bagi kesehatan tubuh. Bayangkan saja, satu setelan baju bisa menimbulkan berbagai ancaman penyakit. Lalu masalah kesehatan apa saja itu ? Berikut ini sudah kami rangkul dari beberapa sumber untuk kamu, yuk simak.

1. Sistem saraf terjepit

Meralgia paresthetica adalah kondisi di mana tubuh akan merasa seperti mati rasa, kesemutan hingga menimbulkan sensasi seperti terbakar pada paha bagian luar. Gangguan satu ini bisa terjadi akibat sistem syaraf yang tertekan. Bukan hanya obesitas saja yang bisa memicu terjadinya kondisi seperti ini, menggunakan pakaian yang ketat juga bisa menjadi pemicu nya.

2. Kesuburan pria menurun 

Sebuah penelitian tentang kesuburan pria yang melibatkan lebih dari 650 pria membuktikan bahwa, pria yang mengenakan celana boxer memiliki jumlah sperma yang lebih banyak 25 persen ketimbang mereka yang suka mengenakan celana ketat.

Penelitian lainnya juga menambah kebenaran akan hal ini, sebab memakai celana yang ketat akan mempengaruhi suhu testis. Sperma akan di produksi lebih baik lagi jika suhu testis berada di bawah 34 derajat celcius. Hal ini juga yang menjadi jawaban mengapa testis bergantung di luar tubuh.

3. Memicu kanker

Kanker merupakan penyakit kronis yang menjadi salah satu ancaman kesehatan paling berbahaya. Sebuah situs kesehatan menyebutkan, penggunaan bra (BH) yang ketat ialah salah satu pemicu kanker payudara pada perempuan. Memang banyak penelitian yang mengungkapkan jika bra tidak memiliki keterkaitan yang kuat terjadinya kanker payudara, akan tetapi, bukan tidak mungkin juga jika bra yang di kenakan terlalu ketat menjadi penyebabnya.

2 Cara Paling Mudah Dan Menyenangkan Untuk Mengusir Rasa Malas

2 Cara Paling Mudah Dan Menyenangkan Untuk Mengusir Rasa Malas

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , , , , , , , ,

Waktu senggang yang kita dapatkan sering kali kita manfaatkan untuk mengistirahatkan tubuh, duduk santai, membaringkan tubuh, dan juga memejamkan mata. Hal ini tentunya sangat menyenangkan serta menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk mengistirahatkan tubuh yang sudah kelelahan akibat aktivitas melelahkan di kampus, sekolah, dan tempat kerja.

Namun, meski memberikan tubuh ketenangan dan rasa nyaman. Kebiasaan satu ini juga bisa membuat kamu menjadi seseorang yang pemalas loh. Jika sudah seperti itu, dampak dari malas bergerak ini juga bisa membahayakan kesehatan tubuh kamu.

Agar tidak malas- malasan lagi dan terhindar dari dampak buruk akibat malas gerak, berikut ini sudah kami catat beberapa cara yang bisa kamu coba untuk menghilangkan rasa malas bergerak kamu.

1. Bersepeda di sekitar rumah, kota, atau pun desa

Kegiatan yang paling menyenangkan untuk di lakukan di pagi hari adalah bersepeda mengelilingi kota, menikmati hangatnya sinar matahari pagi, udara yang belum tercemar polusi, serta menikmati jajanan dan kuliner yang hanya bisa di jumpai pada saat pagi hari, seperti nasi kuning, lontong sayur, bubur ayam, kue surabi, dan masih banyak lagi. Selain menyenangkan, bersepeda juga akan membuat tubuhmu lebih sehat dan juga lebih rileks.

Gas nitrit oksida yang hanya bisa kita dapatkan pada saat pagi hari ini dapat membantu tubuh untuk tetap sehat.

2. Manfaatkan hari-hari mu untuk keliling dunia lewat buku

Buku adalah salah satu benda yang memiliki cerita dan hal menarik yang tidak semua orang ketahui. Buku juga sering di sebut jendela dunia, sebutan seperti itu bukan tidak ada maksudnya loh. Pasalnya, kamu bisa mengetahui kejadian masa ke masa serta mengetahui informasi negara dan belahan dunia lainnya dalam satu waktu lewat buku yang kamu baca.

Meski saat membaca kita di tuntut untuk duduk maupun tiduran di satu tempat dan terlihat tidak banyak bergerak. Tapi kamu bisa mencoba untuk berjalan ke perpustakaan kota, perpustakaan sekolah, atau pun membawa bukumu ke taman dan membacanya di sana. Ini juga sudah membuat kamu bergerak dan tidak mager lagi.

Nah, mungkin dengan dua cara di atas kamu bisa mengusir rasa malas bergerak mu yang dapat membahayakan kesehatan. Dan mulai lah untuk lebih aktif bergerak.

 

Tanda-tanda Kamu Sudah Minum Air Terlalu Banyak, Ini Tidak Baik Loh

Tanda-tanda Kamu Sudah Minum Air Terlalu Banyak, Ini Tidak Baik Loh

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, Lyfestyle, , ,

Sering kali orang beranggapan bahwa minum air yang banyak adalah hal yang benar, padahal semua itu belum tentu benar loh. Pasalnya semua hal yang di lakukan berlebihan malah akan memberikan dampak yang tidak baik untuk tubuh.

Kebanyakan minum air bisa menyebabkan overhidrasi yang cukup bahaya. Terlalu banyak minum air akan membuat tubuh menjadi keracunan air atau bahasa medisnya hiponatremia.

Hiponatermia merupakan masalah yang di sebabkan oleh berkurangnya kadar natrium dalam tubuh akibat larut dalam air yang masuk dalam tubuh terlalu banyak. Kasus terberat yang pernah terjadi akibat masalah ini adalah gangguan kesehatan seperti kejang, koma, sampai yang terparah yaitu kematian.

Untuk menghindari masalah kesehatan ini, ada baiknya kita mengetahui apakah kita sudah terlalu banyak minum air dengan beberapa tanda tubuh berikut ini.

1. Keseringan buang air kecil

Tanda kamu terlalu banyak minum air yang pertama cukup simpel dan mudah terlihat. Pada dasarnya tubuh akan mengeluarkan cairan dalam tubuh yang berlebihan melalui urine pada saat kamu buang air kecil. Umumnya seseorang akan buang air kecil enam sampai delapan kali dalam satu hari, jika kamu merasa buang air kecil lebih dari sepuluh kali dalam satu hari, maka besar kemungkinannya kamu mengkonsumsi terlalu banyak air. Namun, hal ini belum tentu tepat. Sebab kantung kemih yang aktif dan kandungan kafein dalam tubuh juga berpengaruh pada intensitas buang air kecil.

2. Merasa lelah

Ginjal merupakan organ penting dalam tubuh yang berperan sebagai filtrasi cairan dari luar yang masuk dalam tubuh. Selain membersihkan racun dari dalam tubuh, ginjal juga berperan dalam mengatur kadar keseimbangan cairan dalam tubuh.

Saat kita minum air terlalu banyak, maka tubuh mengharuskan ginjal untuk bekerja lebih keras dan membuat tubuh kita menjadi lebih mudah lelah.

3. Terjadi pembengkakan pada kaki, tangan, dan bibir

Dari beberapa kasus hiponatremia, banyak penderitanya mengalami pembengkakan hingga perubahan warna yang menonjol pada kaki, tangan, dan bibir. Hal ini bisa terjadi karena sel dalam tubuh secara tidak langsung akan menyimpan terlalu banyak air sehingga membengkak.

bandar togel singapore

Dewi4d Bandar Togel Singapore Dengan Metode Transaksi Terlengkap

By Hotnews, togel online, , , ,

Dewi4d adalah bandar togel singapore yang sejak lama dikenal sebagai sarana bertaruh togel terbaik. Reputasi tinggi dewi4d sebagai bandar togel online terpercaya memang tidak lepas dari keamanan dan kenyamanan yang disediakan oleh bandar togel singapore yang satu ini.

Nama dewi4d tentu sudah sangat familiar bagi semua penggemar taruhan judi togel singapore di Indonesia. Tidak sedikit pula bettor yang selalu merekomendasikan dewi4d sebagai sarana bertaruh judi togel terbaik karena bandar togel singapore ini telah terbukti selalu membayar kemenangan member tanpa ada potongan apapun selama belasan tahun terakhir.

Selain itu, Banyak sekali fasilitas unggulan yang telah disediakan oleh bandar dewi4d sehingga para bettor senang bertaruh melalui situs togel singapore ini. Salah satunya adalah ketersediaan metode pilihan transaksi terlengkap yang bisa digunakan oleh bettor atau pemain dalam melakukan transaksi deposit dan withdraw.

Metode Transaksi Di Bandar Togel Singapore Dewi4d

Keterbatasan pilihan metode transaksi seringkali menjadi salah satu hal yang sangat menyulitkan para bettor ketika ingin bermain dan memasang taruhan. Sebagai bandar togel singapore yang sudah sangat berpengalaman, Dewi4d menyediakan pilihan metode transaksi yang sangat lengkap untuk para member dan calon membernya.

Bagi bettor yang ingin melakukan transaksi transfer via bank konvensional, Dewi4d telah menyediakan pilihan layanan perbankan terbaik yang bisa anda gunakan mulai dari Bca, Mandiri, Bni, Bri, Danamon, dan Cimb Niaga. Sedangkan bettor yang ingin bertranskasi menggunakan e-monye bisa memilih transaksi transfer via pulsa, gopay dan ovo.

Semua metode transaksi yang disediakan oleh bandar dewi4d tersebut tentu adalah yang paling banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia saat ini. Dengan ketersediaan pilihan metode transaksi yang super lengkap tersebut, Tentu anda tidak perlu merasa khawatir lagi ketika ingin melakukan transaksi untuk bertaruh atau bermain.

Selain itu, Melakukan transaksi deposit atau withdraw melalui bandar togel singapore dewi4d juga sangat mudah sekali. Untuk bertransaksi deposit, Anda hanya perlu masuk kedalam menu deposit untuk melihat rekening tujuan transfer dana deposit, Kemudian setelah transfer anda bisa mengajukan formulir deposit. Sedangkan untuk melakukan withdraw anda hanya perlu masuk kedalam menu withdraw untuk mengisi formulir penarikan dana sesuai dengan jumlah dana yang ingin anda tarik.

Beberapa Khasiat Sayur Kale Membantu Menjaga Kesehatan Mulut Kamu Lho!

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, ,

Dalam sayur kale ini yang memang tak seperti sayuran lainnya yang telah diketahui kepada orang-orang. Namun anda jangan salah, Untuk sayur kale ini yang tak kalah enak saat yang diolah yang menjadi lalapan, urap-urap, sayuran dan bahkan juga jus yang segar. Sayuran kale ini yang memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh anda lho.

Selain dari itu sangat bagus untuk yang menjaga kesehatan, sayur kale ini yang bermanfaat untuk yang menjaga kecantikan tubuh. lengkapnya ya bermanfaatnya, ini lihat beberapa manfaat dari sayur kale ini untuk kesehatan tubuh kamu.

Membantu Jaga Kesehatan Mata
Sayur kale ini yang sangat bermanfaat untuk yang menjaga kesehatan mata. dan tak yang disangka sayuran hijau ini yang kaya akan vitamin A. Kandungan vitamin A dalam sayur kale ini yang dapat membantu anda dalam yang menjaga kesehatan mata. Sehingga denga raji yang mengonsumsi sayur kale ini penglihatan mata yang semakin tajam, kemampuan pada penglihatan yang akan semakin optimal dan kondisi mata yang akan semakin bersih dan cerah lho.

Membantu Jaga Kesehatan Paru-paru
Untuk sayur kale ini yang memang terbukti ada kaya akan dalam kandungan pada vitamin didalamnya. sama seperti kandungan vitamin A. dari sayuran kale ini yang memiliki kandungan vitmain A yang sangat tinggi sekali. dan kemampuan pada vitamin A di dalam yang mencegah pada tumbuhnya sel yang didalam organ yang seperti bagian paru-paru dan membuat tubuh anda yang sehat dan dijauh dari risiko pada penyakit kronis tersebut. Yang mengonsumsi sayu kale untuk setiap hari ini dapat menjaga tubuh dari oenyakit paru-paru yang masih ragu menikmati dengan segaranya sayur kale ini.

Membantu Mencegah Inflamasi
Dalam inflamasi dan peradangan yang merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi. ini yang sangat berbahaya sekali jika anda yang biarkan. supaya tetap aman dari penyakit inflamasi ini, anda yang bisa anda mengonsumsi sayur kale ini yang dapat mencegah terjadinya peradangan inflamasi. Hal ini yang dikarenakan sayur kale yang ini memiliki kandungan omega 3 dan 6 yang sangat tinggi dan mampu untuk yang mencegah inflmasi.

Beberapa Makanan Probiotik Membantumu Memperlancarkan Pencernaan Tetap Sehat

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, ,

Apakah anda yang sering mengalami sebuah masalah pencernaan yang seperti konstipasi, gangguan penyerapakn nutrisi, intoleransi laktosa dan diare? Bisa jadi anda yang telah kekurangan sebuah asipan probiotik lho!

Untuk organisasi nonprofit yang telah melakukan pada pertemuan yang di beberapa tahun lalu untuk membahas mengenai peran priobiotik. sebuah kesimpulan, apabila probiotik bakteri yang baik dalam usus ini yang diberikan dengan jumlah yang sangat cukup, maka dari itu anda yang dapat mendatangkan sebuah manfaat untuk kesehatan, seperti yang meningkatkan pada kesehatan pencernaan anda, mengurangi depresi dan juga meningkatkan kesehatan jantung anda.

Pada kesimpulannya, apabila probiotik bakteri yang baik pada dalam ususmu itulah yang akan diberikan dalam jumlah yang cukup, maka anda yang bisa mendatangkan sebuah manfaat untuk kesehatan, seperti yang telah meningkatkaan kesehatan pada pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung dan dapat mengurangi depresi.

Berikut Ini Daftar Makanan Dapat Memperlancarkan Pencernaanmu

Tempe
Dalam lauk khas indonesia yang begitu enak sekali yaitu tempe, tempe yang merupakan sebuah produk fermentasi kedelai. karena untuk prosesnya tempe kaya akan probiotik an protein. Teksturnya yang sangat padat bisa digunakan dan diolah dalam berbagai hidangannya lho.

Namun, dalam dasarnya tempe ini kaya akan probiotik, yaitu jenis serat yang merupakan sebuah makanan dalam bakteri baik yang ada dalam usus, telah terbukti yang memiliki sebuah efek antiperadangan, serta mungkin dapat bisa membantu kognisi dan mendukung kesehatan pencernaan.

Yoghurt
Yoghurt merupakan dari salah satu probiotik yang telah terpopuler untuk dikonsumsi dalam berbagai belahan dunia ini. Susu yang difermentasi dari bakteri yang baik asam laktat dan bifidobacteria ini telah terkenal sangat ramah untuk pencernaan.

Dalam penelitian ini yang telah mengatakan yoghurt ini dapat membantu mengurangi diare yang disebabkan dari antibiotik. Bahkan yoghurt ini yang ditemukan dapat bisa membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar terhadap anak-anak lho.

Pisang
Pisang yang dapat bisa meningkatkan kesehatan pencernaan kaya akan serat yang pati resistan yang dapat bisa memberi makan bakteri baik yang di usus kamu, Selain itu, juga melindungi anda dari risiko kanker usus besar anda lho.

Demikian inilah dia ada beberapa penjelaskan makanan mengenai pencernaan yang lancar. Jadi anda harus sering mengonsumsinya ya karena ini baik untuk usus dan pencernaan anda lho. Terima Kasih Semoga bermanfaat!

pasaran togel

Kenali Pasaran Togel Yang Wajib Kamu Main

By Hotnews

Dalam perjudian toto gelap atau togel tentu tidak lepas dari namanya pasaran. Pasaran ini sangat berperan penting dalam permainan togel. Jika tidak ada pasaran maka perjudian togel pun tidak bisa laksanakan. Terdapat banyak pasaran togel yang pastinya harus kamu tahu sebelum bermain judi togel. Jika kamu salah bermain pasaran maka dapat juga berakibat fatal.

Maka dari itu, kamu harus berhati-hati dalam memilih pasaran. Tentu ada pasaran judi togel yang bisa membuat kamu selalu menang saat bermain. Kesempatan kali ini kami akan memperkenalkan pasaran judi togel yang populer dan wajib kamu main. Apa saja pasaran tersebut? Simak berikut ini:

pasaran togel

1.Pasaran Togel Singapore

Pasaran togel singapore sangat wajib kamu mainkan. Pasaran ini benar-benar populer di seluruh dunia sehingga tidak diragukan lagi reputasi pasaran togel singapore ini. Dengan bermain pasaran togel singapore kamu bisa dengan mudahnya memperoleh keuntungan.

2.Pasaran Togel Hongkong

Pasaran judi togel hongkong pastinya sangat wajib kamu mainkan deh. Togel hongkong banyak dimainkan dikarenakan hadiah kemenangan sangat besar sehingga membuat setiap orang menjadi tergiur saat melihat hadiahnya.

3.Pasaran Togel Australia

Pasaran togel australia yang dimana pasaran ini tidak jauh berbeda dengan pasaran sydney. Pasaran ini wajib kamu mainkan karena hadiahnya tidak kalah besarnya dengan togel hongkong. Pasaran australia memiliki kesempatan menang yang besar dan bisa membuat kamu menang dengan mudah.

4.Pasaran Togel Japan

Bagi para pecinta togel tentu tidak asing dengan pasaran togel japan. Tentu kamu wajijb bermain pasaran togel japan. Pasaran togel japan juga bisa membuat kamu memperoleh keuntungan yang sangat banyak. Mudah menang dan bisa mendapatkan diskon taruhan yang cukup besar.

5.Pasaran Togel Macau

Pasaran togel macau salah satu pasaran judi togel yang hits saat ini. Kamu juga wajib mainkan pasaran togel macau yang pastinya benar-benar seru. Banyak hal menarik yang bisa kamu rasakan ketika kamu memainkan pasaran togel macau ini. Tidak percaya ? Langsung cobain deh.

6.Pasaran Togel Seoul

Pasaran togel seoul memang terdengar asing. Namun pasaran ini juga wajib kamu mainkan lho. Karena pasaran togel seoul memiliki winrate kemenangan yang mencapai 99%  yang pasitnya membuat kamu benar-benar tidak pernah merasakan kekalahan deh.

Beberapa Jenis Makanan Yang Tak Dikonsumsi Bersamaan Dengan Obat Ini

By Hotnews, Kabar Terkini, Kesehatan, ,

Pada saat anda yang meminum obat, makanan apa yang dapat digunakan untuk bahan penganti rasa pagi? Pisang atau apel? atau anda yang ada mengonsumsi makanan lain yang tidak biasa sebagai teman yang sedang minum obat? Pasti kamu penasaran bukan? kalau tidak semua makanan yang dapat dikonsumsi bersamaan dengan obat dan dapat cenderung yang sangat berbahaya?

Anda jangan khawatir dulu ya. Silahkan anda cek di bawah penjelasan kami ini yang sebaiknya tidak harus kamu konsumsi bersamaan dengan obat kamu. Ini bukan membuatmu takut ya, tapi supaya anda yang lebih berhati-hati lagi lho.

Inilah Beberapa Jenis Makanan Tak Boleh Bersamaan Konsumsi Dengan Obat

Buah Jeruk Bali
Kalau anda yang lagi bahas tentang jeruk bali, jadi anda ada kebayang tidak dari kesegaranya bagaimana? tapi kamu harus hati-hati ya kalau anda yang sedang konsumsi obat khususnya obat yang meringankan sakit yang seperti obat triazolam, obat anti kecemasan dan obat kolesterol ini yang merupakan obat untuk insmonia lho.

Dengan ada kandungan dari jeruk bali ini yang menyebabkan obat jadi sangat sulit untuk dicerna oleh tubuh sehingga berakhir dalam darah anda saja lho.

Buah Pisang
Jika anda yang mengonsumsi obat yang berjenis ACE yang sangat berguna untuk bisa mengatasi penyakit yang seperti hipertensi, serangan jantung, penyakit ginjal dan diabetes. sebaiknya anda tidaklah konsumsi bersamaan dengan pisang ya.

Memang banyak sekali orang yang menggunakan pisang ini yang menjadi penghantar ibat. Namun ternyata, ini tidak disarankan untuk obat ACE. Hal ini yang dikarenakan pisang yang terkandung pada potasium yang bisa menyebabkan detak jantung yang berdetak lebih cepat dan tidak begitu teratur.

Dilarang Minum Susu
Info ini yang perlu anda tahu sekali ya, bahwa saat minum obat ini tidak bisa dibersamaan dengan susu ya. Sekalipun ibat yang dikonsumsi adalah antibiotik, ternyata ini tidak yang disarankn untuk yang meminum susu ya. Mengapa begitu? Ya karena tingginya dari jumlah kalsium dalam susu ini yang bisa saja menganggung pada efek dari obat antibiotuk. Selain dari antibiotuk yang tidak disarankan untuk dimakan langsung bersama dengan yoghurt dan keju.

Waspada Beberapa Hal Bahaya Jika Mengkonsumsi Protein Berlebihan!

By Hotnews, Kesehatan, ,

Untuk protein yang telah menjadi salah satu bagian yang sangat penting saat anda makan. Ini bukan sebuah alasan, karena sebuah protein sendiri ini yang memiliki sebuah peran yang sangat penting pada tubuh anda. Contohnya saja, membantu yang sangat lebih cepat dan kenyang serta membentuk otot anda.

Meskipun banyak sekali manfaat , Jika anda yang berlebihan mengkonsumsinya ini malah memiliki dampak yang sebaliknya lho.

Berikut Dibawah Ini Kelebihan Konsumsi Protein

Kenaikkan Berat Badan Dratis
Fungsi dari protein ini yang sebenarnya membantu menurunkan berat badan ya atau bagaimana sih? Memang benar, tapi jika anda yang mengkonsumsinya dengan yang secara baik dan cukup. Berdasarkan dari hasil penelitian telah membeberkan pada tahun 2015 silam bahwa ada kenaikkan berat badan dengan yang secara signifikan yang dikarenakan protein yang menggantikan karbohidrat, tetapi tidak pada lemak.

Dalam hal ini yang terjadi karena anda yang berlebiha mengkonsumsi protein, maka untuk sisa yang berlebuhan ini yang akan disimpan yang menjadi lemak. Jika hal ini yang telah dilakukan dengan yang secara berulang-ulang maka dapat membuat anda yang semakin gendut, Pastinya tidak maukan?

Membuat Napas Menjadi Bau
Jika anda yang berlebihan yang mengkonsumsi protein ini yang ternyata adapat membuat bau mulut kamu lho, Apalagi anda yang mengurangi asupan karbohidrat. Hal ini yang akan terjadi lantaran otak dan tubuh anda saat ketika bekerja dan yang akan membutuhkan bahan bakar yang berasal dari karbohidrat.

Hal, jika anda yang mengurangi asupan karbohidrat, maka sebagai gantinya dalam tubuh anda yang akan menggunakan lemak sebagai bahan bakart. Ini yang telah menjadi alasan yang mengapa bau mulut anda ini mengapa bisa terjadi. dan utnuk anda yang bisa meminimalisir risiko bau mulut dengan yang mengkonsumsi air lebih banyak. Jika anda yang sering minykkat gigi dan mengkonsumsi permen karet.

Masalah Sistem Pencernaan
Untuk masalah pencernaan pada kembung, semebelit dan sulit BAB ini bisa yang akan menyerang dengan secara tiba-tiba lantaran kelebihan protein. Ini yang akan terjadi karena pada protein yang dapat bisa menyebabkan makanan yang telah menjadi sulit dicerna.

Untuk itu mencegah masalah pencernaan pilihlah sumber protein yang menyehatkan jantung anda, konsumsi lebih banyak air dan serta hindari makanan olahan, apalagi untuk anda yang alergi pada kandungan yaitu laktosa.

Demikian inilah bahaya besar jika berlebihan mengkonsumsi protein. Jadi mulai sekarang kamu harus kurangi ya semoga ini bermanfaat untuk anda agar anda hidup sehat dan kuat. Terima Kasih!

Liga Premier Kembali, Dilema Tempat Netral Ketika Pemerintah

Liga Premier Kembali, Dilema Tempat Netral Ketika Pemerintah

By Hotnews, Sepakbola, ,

Berbicara pada briefing harian pemerintah COVID-19, Dominic Raab mengatakan para menteri sedang melihat olahraga yang dimainkan secara tertutup di tahap kedua dari tanggapan coronavirus-nya. Ditanya tentang penerbangan top sepakbola yang akan kembali pada pertengahan Juni, kerangka waktu saat ini yang sedang dikerjakan otoritas sepakbola, Raab mengatakan: “Saya pikir itu akan mengangkat semangat bangsa.

“Saya pikir orang-orang ingin melihat kami kembali, tidak hanya untuk bekerja dan … ke tahap di mana anak-anak dapat kembali ke sekolah dengan aman, tetapi juga menikmati beberapa hiburan itu, khususnya olahraga.

“Saya tahu bahwa pemerintah telah mengadakan pertemuan konstruktif dengan badan-badan olahraga untuk merencanakan para atlet untuk melanjutkan pelatihan ketika aman untuk melakukannya.”

Pembicaraan tentang penggunaan tempat netral untuk memenuhi perlengkapan Liga Premier musim ini telah terjadi tetapi St George’s Park tidak akan menjadi salah satu lokasi.

Kekhawatiran yang diajukan oleh kedua kepala polisi dan Kelompok Penasihat Keselamatan (SAG), terutama tentang pertemuan orang banyak dan jarak sosial dalam stadia, berarti kampanye tidak dapat diselesaikan dengan cara biasa dengan para pendukung yang bepergian ke seluruh negeri untuk mengikuti tim mereka ke tempat-tempat yang jauh.

Pembicaraan mengenai alasan apa yang paling tepat untuk digunakan dalam skenario ini terus berlanjut ketika para pejabat berusaha menemukan cara agar sepak bola kembali di tengah pandemi coronavirus tetapi Taman St George tidak dipertimbangkan, sementara penggunaan Wembley belum diabaikan.

Ketua Crystal Palace Steve Parish mengatakan kepada The Football Show bahwa menyelesaikan musim Liga Premier di tempat-tempat netral adalah ‘opsi paling tidak terburuk’. Namun, ada masalah yang sedang dipertimbangkan, yang meliputi seberapa besar kemungkinan penggemar berkumpul di luar stadion dan betapa mudahnya bagi polisi untuk mengendalikan daerah sekitarnya.

Tata letak stadion dan potensi kesulitan jarak sosial, bahkan sampai ke detail seperti koridor sempit, juga harus dipertimbangkan, serta tingkat infeksi di daerah sekitar venue. Pejabat Liga Premier sangat ingin memastikan bahwa waktu perjalanan untuk tim serupa sehingga lokasi stadion juga merupakan faktor dalam proses pengambilan keputusan. Mengingat kriteria yang dipertimbangkan, kemungkinan stadion modern yang tidak dekat dengan daerah perumahan kemungkinan akan dipilih.

Alex Oxlade Ingin Secepatnya Tampil Untuk Liverpool

Alex Oxlade Ingin Segera Tampil Untuk Liverpool

By Hotnews, Sepakbola, ,

Alex Oxlade-Chamberlain Ingin Secepatnya Tampil Untuk Liverpool. Alex Oxlade-Chamberlain pemain liverpool yang sedang dalam cidera ACL ingin cepat kembali bertandung untuk liverpool. Oxlade-Chamberlain sudah tidak bermain selama 7 bulan karena cideranya. Dia terus berharap untuk dapat kembali pulih secepatnya dan saat ini dia rutin untuk mengembalikan kondisi fisiknya seperti semula sebelum dia mengalami cidera.

Menurut pengakuan Oxlade-Chamberlain diperlukan waktu sekitar 2 bulan untuk bisa kembali fisiknya seperti semua. Dan  terus berlari untuk memastikan keadaannya benar benar siap. Dia yakin bahwa dia tidak memerlukan waktu yang lama sesudah kembali latihan memakai bola untuk dapat beradaptasi kembali

Dia ingin kembali sebelum musim ini berakhir kompetisinya Walaupun di waktu tersebut masih belum optimal. dia ingin kembali dalam beeberapa pertandingan. Dia berterima kasih kepada fans dan para pendukungnya ayang berada di liverpool yang memberikan semangat yang luar biasa. Dia merasa selalu mendapatkan tekanan saat dia mengalami cidera tersebut.

Alex Oxlade-Chamberlain mengalami cidera ACL tersebut ketika melawan Crystal Palace pada Juni 2019 lalu. Cidera itu tak cuma membuatnya absen yang cukup lama namun bahkan hingga saat ini dirinya masih belum sembuh total serta  sebelumnya Oxlade-Chamberlain diperkirakan bahwa dia akan absen dari liverpool tidak hanya musim lalu tetapi juga sepanjang musim 2019 ini. Publik Anfield jelas sangat mengharapkan mantan pemain Arsenal ini secepatnya kembali pada pada tahun 2020 ini.

Meski demikian pelatih Liverpool Jurgen Klopp kemungkinan tidak akan terlalu terburu-buru memainkan pemain asal Inggris. Melihat klub saja mendapatkan Takumi Minamino yang dibeli dari RB Salrburg pada bursa transfer Januari 2020. Dan pemain asal Jepang diharapkan menjadi pemain masa depan The Reds.

Karena klub Liverpool pada saat ini memang sedang berusaha mendapatkan pemain pemain yang memiliki bakat supaya nantinya dapat menjadi andalan untuk memperkuat skuad The Reds. Perburuan ini memang sudah dilakukan oleh The Reds sudah sejak lama, dalam berbagai bursa transfer yang ada ini dilakukan supaya klub Liverpool dapat berjaya dalam setiap kompetisi.

Wulan Guritno Berbalut Gaun Bulu-Bulu Manja

Wulan Guritno Berbalut Gaun Bulu-Bulu Manja

By Hotnews, ,

Memang benar apabila sudah tidak bisa dipungkiri lagi, apabila pesona kecantikan Wulan Guritno tidak ada bandingannya. Selebritis yang telah berusia 38 tahun itu memang selalu tampil stylist dalam setiap momen.

Bahkan belum lama ini Wulan Guritno dengan sengaja memamerkan kecantikan yang dimilikinya dalam balutan gaun yang dramatis hasil karya Hian Tjen. Foto tersebut itu sengaja dia unggah dalam akun Insta pribadinya sekitar 16 jam yang lalu sesudah kabar berita ini dimuat.

Wulan Guritno tampak begitu memukau serta kecantikannya makin membius. Dimulai dari riasan wajah, gaun yang dipakainya, sampai pada posenya yang benar benar menarik perhatian. Jadi, bagaimana penampilan Wulan Guritno pada saat mengenakan gaun bulu-bulu yang manja tersebut?

Apabila melansir dari keterangan yang tersemat difoto yang dia tuliskan, Your wings exist all you have to do is fly, Wulan Guritno mengistilahkan bahwa dirinya seperti burung yang cantik atau juga malaikat yang memiliki sayap. Konsep itu sukses diciptakan oleh penata gayanya, Rikki Simanjuntak.

Kesan tersebut berkolerasi dengan gaun Hian Tjen yang dia paki. Gaun itu memang dipenuhi bulu berwarna abu-abu kebiruan yang benar benar istimewa. Kesan puffy di dada berkesan sangat dramatis nan cantik.

Pose slit pada bagian depan gaun bisa dimanfaatkan oleh Wulan Guritno untuk menampilkan kakinya yang jenjang serta tentu saja mulus. Pose ini menampilkan kaki ini yang juga memberi kesan seksi yang tak berlebihan. Terlebih lagi dengan adanya ekor gaun yang menjuntai ke bawah yang menambah penampilannya bertambah indah. She’s so gorgeous!

Wulan Guritno memang merupakan salah satu selebritis tanah air yang kecantikan dan pesonanya sudah banyak membuai para penggemarnya. Kecantikan dan pesona yang dimilikinya ini merupakan aset yang sangat berharga bagi artis yang satu ini. Dengan kecantikannya tersebut itulah Wulan Guritno mampu memikat banyak penonton dunia pertelevisian melalui berbagai sinetron dan juga film film layar lebar yang pernah dibintanginya. Jujur saja, saya sangat mengidolakan Aktris yang satu ini, Bagaimana dengan anda???

Corona Tunda Kompetisi Zona Timur Piala AFC 2020

Corona Tunda Kompetisi Zona Timur Piala AFC 2020

By Hotnews, ,

Seperti yang telah diketahui, pada babak grup Piala AFC telah dibagi menjadi beberapa bagian, yaitu Barat, Timur, Selatan, dan juga Asia Tenggara. Mengingat bahwa virus Korona sedang meluas di sebagian besar negara dikawasan Asia Timur, maka negara-negara tersebut juga memberlakukan kebijakan ketat mengenai larangan bepergian.

Akibat dari larangan bepergian itu ialah penundaan pertandingan Kualifikasi Piala AFC 2020 antara Ulaanbaatar City FC melawan Taipower Company untuk Zona Timur. Dalam pertandingan tersebut sedianya akan dilangsungkan pada tanggal 12 Februari 2020, tetapi penundaan mencapai 7 April mendatang.

Federasi Sepakbola Asia sudah memutuskan dengan sangat tegas tentang larangan bepergian dikarenakan dengan menyebarnya virus Korona didaerah Asia Timur. Semua laga yang mengikutsertakan klub-klub Asia Timur pada Piala AFC 2020 telah resmi ditunda hingga bulan April 2020.

“Dengan pertimbangan mengenai semua pengaturan logistik serta persiapan dalam laga antar klub yang berpartisipasi di kawasan Timur, AFC sudah memberikan keputusan mengenai penundaan seluruh pertandingan kualifikasi, play off, dan juga babak grup Zona Timur, dan akan diselenggarakan lagi pada 7 April 2020 mendatang,” bunyi pernyataan AFC.

Tentu saja berbeda dengan yang lain, Zona Timur yang cuma ditempatkan dalam Grup I Piala AFC 2020 baru akan bermain matchday awal pada tanggal 6 Mei yang akan datang. Karena, mereka masih menunggu satu peserta lagi untuk melengkapi grup yang telah dihuni oleh Must CPK, Tatung FC, serta Wofoo Tai Po.

Tentu saja berbeda dengan klub PSM Makassar yang sekarang ini kebanjiran banyak pemain baru, skuad Tampines Rovers tak banyak mengalami perubahan dibandingkan musim tahun 2019 yang lalu. Rusa-rusa jantan besutan Gavin Lee cuma menambah lima pemain baru saja pada Januari 2020. Sang pelatih pun telah menangani klub tersebut semenjak musim lalu.

Melihat jadwal ulang yang baru, maka Ulaanbaatar City FC dengan Taipower Company akan bermain dalam dua leg pada 7 serta 14 April 2020 dengan klub yang dikatakan pertama bertindak sebagai tuan rumah lebih dahulu. Pemenang dari arena tersebut akan berhadapan dengan Kitchee FC pada tanggal 21 April 2020 dalam memperebutkan satu tempat dalam Grup I.

Uang Bukan Alasan Saya Memilih Borussia Dortmund

Uang Bukan Alasan Saya Memilih Borussia Dortmund

By Hotnews, ,

Erling Braut Haaland menegaskan keputusannya untuk pindah ke Borussia Dortmund bukan karena Manchester United juga bukan karena uang. Manchester United merupakan salah satu dari 12 klub yang menurut agen Haaland Mino Raiola yang sedang menjadi topik pembicaraan untuk menandatangani pemain penyerang yang kini berusia 19 tahun di awal transfer Januari.

Dipahami bahwa United memenuhi klausul pembelian senilai 17 juta poundsterling dalam kontrak Haaland bersama RB Salzburg tetapi ia tidak tertarik untuk memenuhi persyaratan transfer, khususnya klausul rilis yang ingin dimasukkan oleh kubu pemain dalam kontrak barunya.

Pemain internasional Norwegia itu malah bergabung dengan Borussia Dortmund dengan kontrak empat setengah tahun, tetapi ia mengatakan keputusannya untuk pindah ke Jerman tidak dilakukan melalui keserakahan.

“Tidak. Orang-orang yang menulis harus membicarakan hal itu,” kata Haaland. “Mereka harus menjelaskannya kepadaku jika mereka bertemu denganku.

“Agak lucu bagi saya untuk diberi label itu. Semua orang terdekat saya tahu bahwa saya bukan tipe orang seperti itu. Ini benar-benar lucu.

“Ketika musim berakhir, ayah saya dan saya mulai berbicara. Dan ketika itu, ia tak menyebut nama Dortmund sama sekali. Kemudian saya bertanya padanya, ‘Bagaimana keadaannya dengan klub ini? Itu pasti akan menyenangkan.’ Lalu dia berkata, “Kita lihat saja nanti.”

“Tiba-tiba menjadi pilihan dan saya memiliki perasaan yang baik tentang hal itu sepanjang. Prosesnya cukup sederhana di pihak saya. Saya hanya bermain sepak bola saja dan juga tidak mau terlalu terlibat sampai pada paruh pertama musim ini akan berakhir.

“Jujur saja, aku juga tidak memiliki banyak urusan dengan itu. Prosesnya adalah menemukan klub terbaik untukku.”

Agen Haaland, Raiola, kadang-kadang, menarik kritik karena sifatnya yang blak-blakan. Namun Haaland sudah mendukung laki laki yang telah membantu perpindahannya ke Bundesliga, dengan mengungkapkan: “Ia merupakan pemain terbaik di dunia untuk suatu yang ia lakukan.

“Dan ia agen terbaik. Dia memperoleh hal negatif dan mungkin saja karena orang-orang tak menyukainya karena dia telah melakukan pekerjaan yang luar biasa untuk orang-orang telah menjalin kerjasama dengannya. Dan ia sangat membantu serta dia adalah orang baik yang ada. “

Pemerintah Larang Pengunjung Dari Sejumlah Negara Terdampak Corona Masuk Indonesia

Pemerintah Larang Pengunjung Dari Sejumlah Negara Terdampak Corona Masuk Indonesia

By Hotnews

Pihak Pemerintah RI sekarang ini telah melarang warga negara asing yang berasal dari negara-negara terkena dampak virus corona atau Covid-19 untuk memasuki Indonesia. Larangan ini pun juga diberlakukan untuk WNA yang memiliki riwayat perjalanan ke negara terkena dampak corona.

Negara yang dimaksudkan adalah Vatikan, Iran, Italia, Spanyol, Jerman, Perancis, Swiss, serta Inggris. Pada sebelumnya, Indonesia memang sudah melarang pengunjung yang berasal dari China serta dua wilayah di Korea Selatan, yaitu Daegu dan juga Gyeongsang Utara.

Menteri Luar Negeri Retno Marsudi mengungkapkan, kebijakan tersebut akan mulai diberlakukan pada hari Jumat 20 Maret 2020. “Kebijakan ini tentu saja akan bersifat sementara serta akan segera dievaluasi sesuai dengan perkembangan yang ada,” ucap Retno dalam keterangannya, Rabu yang lalu.

Retno juga menjelaskan, apabila semua pendatang/travelers diwajibkan mengisi serta menyerahkan kartu Health Alert Card terhadap Kantor Kesehatan Pelabuhan sebelum mereka tiba di pintu masuk Bandara Internasional Indonesia.

“Apabila dari riwayat perjalanan mereka ini menunjukkan jika dalam 14 hari terakhir yang bersangkutan pernah mengunjungi negara-negara tersebut, maka pihak yang bersangkutan bisa ditolak masuk ke Indonesia,” kata Retno.

Perpanjangan izin tinggal untuk pendatang/travelers asing yang pada saat ini ada di Indonesia dan telah habis masa berlakunya, ucap Retno, maka pengaturannya akan diberlakukan sesuai dengan peraturan  Permenkumham Nomor 7 Tahun 2020 mengenai Pemberian Visa dan Izin Tinggal Dalam Upaya Pencegahan Masuknya Virus Corona.

“Untuk pemegang KITAS/KITAP dan pemegang izin tinggal diplomatik yang pada saat ini sedang ada di luar negeri serta izin masuknya akan usai, maka pengaturannya pun juga akan disesuaikan dengan Permenkumham Nomor 7 tahun 2020,” katanya.

Sementara itu WNI yang sudah pernah berkunjung ke negara yang dimaksudkan tersebut pun juga akan dilakukan pemeriksaan tambahan oleh Kantor Kesehatan Pelabuhan sesampainya mereka di Tanah Air.

“Jika pemeriksaan tambahan menjumpai gejala awal virus corona maka akan segera dilakukan observasi pada fasilitas yang dimiliki oleh pemerintah selama 14 hari,” tambahnya.

Menurut pendapatnya, jika WNI tersebut tak dijumpai gejala awal maka tetap disarankan untuk melakukan karantina mandiri selama 14 hari.

Daniele Rugani Positif Virus Korona, Cristiano Ronaldo Berada di Portugal

Daniele Rugani Positif Virus Korona, Cristiano Ronaldo Berada di Portugal

By Hotnews,

Sekarang ini sang megabintang Cristiano Ronaldo tengah berada di Portugal, di waktu teman sejawatnya Daniele Rugani dinyatakan telah positif terinfeksi virus korona. Hal tersebut dikonfirmasi oleh Juventus lewat halaman resmi mereka.

“Skuad Juventus akan menjalani latihan pada hari Rabu 11 Maret 2020, akan tetapi Cristiano Ronaldo masih berada dikota Madeira demi menjaga sang ibu, sambil menunggu perkembangan mengenai pandemi virus korona,” tulis pernyataan Juventus, Kamis yang lalu.

Sesudah mengantarkan Juventus meraih kemenanga dengan perolehan skor 2-0 atas Inter Milan pada hari Senin 9 Maret 2020 dini hari WIB yang lalu, Ronaldo dan keluarga besarnya memang pergi meninggalkan Italia. Sebetulnya Ronaldo pulang ke Portugal bukan bertujuan untuk menghindari wabah virus korona yang sudah menjadi sebab dari 827 orang meninggal dunia di Italia.

Ronaldo pulang ke kota Madeira untuk menjenguk sang ibu, Maria Dolores, yang diperkirakan telah mengalami stroke medio minggu yang lalu. Kebetulan pada saat Ronaldo pulang kampung, berita yang buruk justru melanda skuad Juventus, di mana Rugani telah dinyatakan terinfeksi positif virus korona.

Karenanya untuk sementara waktu, semua aktivitas klub harus diberhentikan. Karena, seluruh pemain serta staf si Nyonya Tua akan menjalani masa isolasi di kediaman masing-masing setidaknya sampai 14 hari ke depan.

Akibat isolasi yang dilakukan, pertandingan antara Juventus vs Olympique Lyon yang merupakan kompetisi pada leg II babak 16 besar Liga Champions periode 2019-2020 pada hari Rabu 18 Maret 2020 dini hari WIB otomatis batal diselenggarakan. Sebab itu, untuk sementara waktu, Ronaldo tetap bertahan di Portugal.

Keberadaan sang megabintang di Portugal ini bukan sebuah kesengajaan dari menghindari virus corona yang semakin merajalela. Memang benar virus corona sampai hari ini telah menjadi sebuah ketakutan yang sangat besar terutama bagi negara Italia. Virus corona dikabarkan telah menjadi penyebab dari kematian sekitar 768 jiwa warga Italia. Banyak imbas yang terkena gara gara makin mengganasnya virus corona tersebut.

Jadi bukan hanya dunia persepakbolaan saja yang terkena dampaknya, namun lebih banyak lagi sektor yang lain.

Man United vs Man City, Setan Merah Harusnya Dihadiahi Penalti

Man United vs Man City, Setan Merah Harusnya Dihadiahi Penalti

By Hotnews, Sepakbola, , ,

Manajer klub Setan Merah, Ole Gunnar Solskjaer, mengatakan apabila anak asuhnya layak memperoleh hadiah penalti pada menit 42 dalam laga berhadapan dengan Manchester City, pada hari Minggu 8 Maret 2020 malam WIB kemarin. Dikarenakan, Nicolas Otamendi sudah jelas melakukan pelanggaran Fred Rodrigues di dalam kotak penalti.

Perbuatan Fred di depan kotak penalti Manchester City bisa diakhiri dengan penetrasi ke dalam. Pada saat akan melewati Nicolas Otamendi, pemain yang berasal dari negara Brasil itu terjatuh walaupun  bola terlihat untuk sulit dijangkau. Wasit yang bertugas, Mike Dean, akhirnya menghadiahkan memberi kartu kuning terhadap Fred dikarenakan dianggap melakukan diving.

Akan tetapi, dalam tayangan ulang nampak dengan sangat jelas apabila kaki Nicolas Otamendi menendang engkel Fred Rodrigues. Walaupun telah dicek oleh pihak VAR, pelanggaran yang dilakukan tersebut tak dianggap layak untuk memperoleh hadiah penalti. Tentu saja saja hal tersebut membuat Ole Gunnar Solskjaer kecewa dengan apa yang telah menjadi keputusan wasit.

“Fred sebenarnya memperoleh hadiah penalti. Itu jelas sekali penalti. Sangat jelas jika ada tendangan ke engkel Fred yang dilakukan oleh Nicolas Otamendi. Dan itu merupakan salah satu kejadian yang sangat Anda harapkan supaya tidak merugikan. Namun, kami mampu mendapatkan hasil yang diperlukan dalam laga ini,” kata Ole Gunnar Solskjaer, seperti dimuat dalam situs resmi Manchester United, pada hari senin kemarin.

Manajer yang berasal dari negara Norwegia tersebut tak terlalu kecewa sebab klub Man United pada saat ini sedang dalam posisi unggul 1-0 sebelum terjadinya pelanggaran tersebut. Terlebih lagi kemudian Scott McTominay dapat mencetak gol pada akhir babak kedua untuk memastikan bahwa kemenangan yang diboyong Setan Merah 2-0.

VAR pun juga menguntungkan klub setan merah dalam laga tersebut pada saat Sergio Aguero menjebol gawang David de Gea pada menit yang ke 48. walaupun ada selisih yang tipis dengan Brandon Williams pada sisi kiri pertahanan klub Manchester United, wasit Mike Dean tetap beranggapan apabila gol tersebut sesudah memperoleh saran dari VAR.

Vinales Berharap Valentino Rossi Bertahan di Yamaha

Vinales Berharap Valentino Rossi Bertahan di Yamaha

By Hotnews, Vinales Berharap Valentino Rossi Bertahan di Yamaha

Kontrak Valentino Rossi di Monster Energy Yamaha dapat dipastikan akan selesai pada akhir MotoGP 2020. Tidak seperti kawan sejawatnya, Maverick Vinales, pembalap bergelar The Doctor itu sampai sekarang ini belum memperoleh perpanjangan kontrak baru dari tim yang bertempat di Lesmo, negara Italia tersebut.

Bahkan Yamaha sekarang ini justru memberikan kontrak dua musim kepada pembalap Petronas Yamaha SRT, yaitu Fabio Quartararo, untuk menemani Vinales di MotoGP 2021 serta 2022. Fakta tersebut akan membuat kesempatan Valentino Rossi untuk dapat bertahan di Yamaha jelas makin mengecil.

Berpeluangnya Rossi untuk hengkang dari Yamaha ternyata sedikit membuat Vinales merasa bersedih. Karean dirinya juga sangat berharap Rossi dapat terus membela Yamaha bersamanya.

Karena itu, Top Gun yang merupakan gelar Vinales tersebut sangat berharap Yamaha dapat memberikan kontrak yang baru kepada Rossi. Ia menginginkan Rossi bertahan karena menurut pendapatnya pembalap yang berusia 41 tahun itu masih menjadi pembalap tercepat serta terbaik dalam arena balap MotoGP sampai sekarang ini.

“Saya memang belajar banyak dari dirinya. Mungkin perkataan saya tidak berarti, akan tetapi saya lebih menyukai apabila dia tetap bisa bertahan di Yamaha. Hal tersebut dikarenakan memang dia masih pembalap yang sangat cepat, bahkan dirinya masih termasuk salah satu pembalap yang terbaik,” kata Vinales, dilansir dari Tuttomotoriweb, pada kamis yang lalu.

Hadirnya Quartararo yang akan menjadi rekan Vinales memang akan membuat peluang Rossi untuk bisa bertahan di Yamaha makin kecil. Akan tetapi, juga tidak menutup kemungkinan Yamaha akan mempertahankan Rossi dan mereka akan mempunyai tiga pembalap di MotoGP 2021 dalam kedepannya nanti.

Akan tetapi, adanya peluang Rossi bisa juga pindah ke tim satelit Yamaha, yaitu Petronas Yamaha SRT pada MotoGP 2021. Apabila tidak, maka peluang paling besarnya adalah jika Rossi memutuskan untuk pensiun pada akhir musim 2020.

Hal tersebut tentu saja membuat Valentino Rossi menjadi lebih awal untuk masuk dalam masa pensiunnya nanti. Dan yang menjadi pertanyaannya adalah bagaimana dengan penggemar berat Valentino Rossi apabila ia memutuskan untuk pensiun dini.

Sarri Pesimis dengan Peluang Juventus di Liga Champions

Sarri Pesimis dengan Peluang Juventus di Liga Champions

By Hotnews, Sepakbola,

Pelatih klub Juventus, Maurizio Sarri, pesimis dengan kesempatan timnya dalam kompetisi Liga Champions periode 2019-2020. Pelatih yang berusia 61 tahun itu bahkan tak berani dalam memasang harapan besar meskipun mengusung target setinggi langit.

Maurizio Sarri melihat beberapa faktor keberuntungan yang sangat tinggi bagi klub yang ingin memperoleh gelar sebagai juara dalam kompetisi Liga Champions. Walaupun tampil dengan pasukan terbaik sekalipun, apabila tidak mendapatkan keberuntungan, belum tentu dapat memperoleh gelar sebagai juara.

“Persoalannya dengan kompetisi tersebut adalah hanya ada cukup sedikit pertandingan dalam fase gugur dan setiap arenanya dapat menjadi penentuan. Ini merupakan kompetisi yang ada dalam jangkauan 10-12 tim, jadi siapapun yang menjadi juaranya pada akhirnya nanti bukan hanya sekedar menjadi terbaik, tapi juga yang paling beruntung,” kata Sarri, dikutip dari halaman Sky Sports, Senin yang lalu.

“Target kami adalah Scudetto serta Liga Champions hanyalah sebuah mimpi. Dalam hidup ini, kadang baik untuk mengejar mimpi atau juga melewatkan yang menjadi target Anda,” tambahnya.

Dalam Liga Champions memang menjadi sebuah target lain Juventus selain dalam Serie A. Karena, I Bianconeri selama ini sudah tidak menjadi juara semenjak 1995-1996. Walaupun begitu, mereka telah berhasil mencapai final serta berakhir menjadi runner-up sampai lima kali.

Walaupun begitu, kesempatan Paulo Dybala dan rekan rekan untuk memperoleh gelar juara pada musim ini masih terbuka lebar. Mereka akan berlaga di babak 16 besar serta akan berhadapan dengan wakil Prancis, Olympique Lyon, pada Kamis 27 Februari 2020 dini hari nanti.

Perolehan kemenangan yang tipis 2-1 atas SPAL dalam pekan 25 Liga Italia 2019-2020 membuat Juventus dapat sejenak melupakan persaingan dalam scudettonya. Tetapi, pelatih Maurizio Sarri mengingatkan, bahwa scudetto tetap target yang realistis bagi Si Nyonya Tua sementara dalam Liga Champions merupakan impian.

Poin penuh yang diperoleh dari Stadion Paolo Mazza tersebut membuat Juventus tetap menduduki top klasemen dalam Liga Italia 2019-2020 dengan perolehan 60 poin. Setelah menundukkan Sassuolo, Cristiano Ronaldo dan rekan rekan akan diberhadapan pada leg I 16 Besar Liga Champions periode 2019-2020 versus Olympique Lyon di Stade de Gerland, pada Kamis 27 Februari dini hari WIB nanti.

Yamaha Mulai Dekati Fabio Quartararo Pada Desember

Yamaha Mulai Dekati Fabio Quartararo Pada Desember

By Hotnews

Fabio Quartararo sangat gembira dapat mengamankan tempat di tim pabrikan Yamaha pada mulai musim 2021. Menurut Quartararo, langkah itu diambil sebab pihak Yamaha sendiri sudah menunjukkan ketertarikan yang sangat besar.

Quartararo mengungkapkan telah mulai didekati oleh pihak Yamaha semenjak akhir Desember tahun 2019. Sesudah arena MotoGP 2019 usai, mereka telah disebutkan mulai mengatakan harapannya supaya pembalap yang berasal dari Prancis itu dapat terus bertahan bersama Yamaha. Melihat dari besarnya ketertarikan yang ditunjukkan pihak Yamaha kepada dirinya, Quartararo pun merasa sangat tersanjung. Pembicaraan pun akhirnya dilakukan oleh kedua belah pihak yang hingga akhirnya menghasilkan kesepakatan untuk mengontrak Quartararo dalam tim utama Yamaha.

Quartararo memperoleh kontrak selama dua musim hingga kehadirannya dalam tim itu dapat dipastikan akan berlanjut sampai tahun 2022. Keadaan ini sangat disyukuri oleh Quartararo karena dia dapat merasa tenang karena masa depan di tiga musim ke depan telah terjamin.

“Pada akhir bulan Desember, mereka mengungkapkan pada saya bahwa mereka tak ingin saya pergi. Mereka membuat saya mengerti apabila mereka benar-benar menginginkan saya,” kata Quartararo, sebagaimana yang telah dilansir dari Tutto Motori Web, Jumat yang lalu.

“Kami memang meluangkan waktu untuk memperbaiki semuanya. Saya tak bermaksud membidik posisi tersebut, Namun saya ingin meneruskan momentum itu. Sesudah menandatangani kontrak seperti itu, kepala saya terasa sangat bebas,” tambahnya.

Adik Valentino Rossi, Luca Marini, ragu apakah dapat mengikuti jejak Alex Marquez dalam bernaung di tim yang sama dengan kakaknya. Karena, Marini merasa apabila kansnya sangat kecil untuk dapat berada dalam tim yang sama dengan Rossi ditahun yang akan datang.

Rumor mengenai duetnya Marini dengan Rossi di arena MotoGP 2021 memang kini tengah ramai diperbincangkan. Pihak publik menilai kans untuk dapat terciptanya duet itu cukup besar, mengingat bahwa Rossi sendiri sudah dipastikan tak akan berada dalam tim utama Yamaha pada arena MotoGP 2021.

Posisi di tim utama Yamaha pada tahun depan sudah dipastikan akan menjadi milik Maverick Vinales dan Fabio Quartararo. Apabila Rossi pada akhirnya akan tetap bertahan menerjuni balapan di MotoGP, ia berkesempatan untuk memperkuat tim Yamaha, yakni Petronas.

Pesona Iriana Jokowi Bareng Kahiyang Ayu dan Selvi, Kompak Banget!

By Hotnews,

Dalam merayakan pergantian tahun baru kali ini, keluarga Istana melakukan pemotretan dengan konsep yang cukup cantik. Iriana Jokowi, Kahiyang Ayu, dan Selvi Ananda tampil sangat mempesona dengan memakai pakaian nan elegan.

Ketiga srikandi tersebut tampil dengan karakternya sendiri sendiri. Iriana Jokowi tampak sangat keibuan dengan pakaian bercorak hitam, Kahiyang tampil sangat cantik dengan mengenakan dress dark nude, sedangkan Selvi tampil manis dengan balutan dress nude yang bercorak cerah.

Lokasi pemotretannya dilangsungkan di Istana Kepresidenan Bogor. Kehangatan itu bisa terlihat dalam sesi pemotretan kali ini, terlebih dengan pose yang anggun menggambarkan siapa sejatinya mereka. Bagaimana dengan pemotretan dalam rangka Tahun Baru 2020 ala keluarga Presiden?

1. Iriana Jokowi pose santai

Ibu negara ini berpenampilan sangat anggun dengan memakai dress Biyan. Bermotif busana yang memberi sentuhan tegas pada pakaian ini serta berkesan cantik untuk kelembutan Iriana Jokowi. Aksesori diuntuk dada dan anting berkesan elegan dan juga mewah. Berpose santai seraya memberikan senyum kehangatan pada foto ini. Berpenampilan makin anggun dengan tata rambut yang simple namun tetap terkesan ayu.

2. Iriana Jokowi berada di ruang tengah Istana

Apabila Anda melihat Iriana dengan gaya pose santai, untuk kali ini ia memberi pose formal yang menjadi ciri khasnya. Ia berdiri tegak di tengah Istana seraya meletakkan tangan di depan tubuhnya. Senyumannya merekah menunjukkan kebahagiaan.

3. Cantiknya Kahiyang Ayu

Lihat saja, betapa menggemaskannya foto Kahiyang. Ya, dia nampak tertawa kecil ke arah kamera dan menghasilkan pose yang terlihat menyenangkan.

Dengan mengenakan Dress Biyan yang sangat indah membuat penampilannya tampak elegan. Aksesoriyang berupa anting kecil yang dipakainya menyeimbangkan keindahan pakaian yang dikenakannya. High Heels yang pakainya berkesan cantik nan anggun.

4. Kompak dengan anak dan mantunya

Ya, itulah foto ketiga srikandi Istana Negara. Mereka tampil sangat cantik dengan karakternya sendiri sendiri. Iriana Jokowi yang berposisidi tengah terlihat begitu mengayomi, sedangkan Kahiyang Ayu terlihat mempesona dengan senyum tipisnya. Sedangkan Selvi memberi senyum lebar yang memperlihatkan kebahagiaannya berada di antara ibu serta anak itu.

5. Kecantikan yang ayu

Latar belakang foto yang erat dengan kesan Jawa memberikan nuansa yang terlihat berbeda. Di foto ini, mereka benar-benar nampak sangat memukau, terlebih lagi Kahiyang yang nampak memperlihatkan tawa manisnya ke arah kamera dan memberikan kesan foto ini nampak hidup.