Kategori: Kesehatan

Waspada Beberapa Hal Bahaya Jika Mengkonsumsi Protein Berlebihan!

Untuk protein yang telah menjadi salah satu bagian yang sangat penting saat anda makan. Ini bukan sebuah alasan, karena sebuah protein sendiri ini yang memiliki sebuah peran yang sangat penting pada tubuh anda. Contohnya saja, membantu yang sangat lebih cepat dan kenyang serta membentuk otot anda. Meskipun banyak sekali manfaat , Jika anda yang berlebihan…

Ini 5 Tips Berhenti Dari Kebiasaan Makan Berlebihan

Apakah anda pernah menyadari apabila anda terlalu sering makan sehingga jadi berlebihan? Makan terlalu berlebihan tentunya tak baik untuk kesehatan kita. Ini dikarenakan, makan berlebihan berdampak pada kenaikan berat badan yang menjadi risiko bermacam macam penyakit. Makan berlebihan bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Bisa saja akibat sering mengonsumsi makanan produk cepat saji. Tentunya tak baik…